Intitulé de la formation : ``Comprendre le sommeil du bébé et de l’enfant de 0 à 8 ans et accompagner son nourrisson de 0 à 3 mois vers un sommeil de qualité‘’.
Participants :
Dédié aux futurs parents ou aux heureux parents d’un tout jeune enfant (0 à 3 mois) souhaitant acquérir des connaissances sur le sommeil des bébés et des enfants.
Nombre minimum et maximum de stagiaires par session : 7 à 18
Prérequis et modalités d’accès : aucun prérequis et accès par lien de réunion à distance Zoom envoyé par mail avant la réunion
Accessibilité aux personnes handicapées : Nous contacter en cas de besoin d’accessibilité pour un participant
Objectifs de la formation :
- Acquérir des connaissances sur le sommeil des bébés et des enfants
- Comprendre le fonctionnement du sommeil chez l’enfant
- Adopter les bonnes attitudes pour mettre en place un sommeil de qualité chez l’enfant et éviter l’écueil de la mise en place de troubles du sommeil ou de dettes de sommeil.
- Sortir du discours classique proposé aux parents rencontrant des problèmes de sommeil avec leurs enfants qui consiste à leur conseiller que « ça va passer », ou de « laisser pleurer seul dans sa chambre »
Horaires : 20h00-21h45
Durée : 7 heures réparties sur 4 sessions de 1h45 heures environ + échanges whatsapp avec la consultante en parallèle.
Replay pendant 1 mois.
Déroulement pédagogique :
Un lien Zoom vers l’atelier en ligne sera envoyé, avant chaque session, par mail (et sur le groupe whatsapp) aux participants munis d’un billet.
Un groupe whatsapp sera créé avant le début de la première session. Il permettra des échanges réguliers entre les participants et la formatrice pour préciser davantage encore le contenu des ateliers. Attention : ce groupe whatsapp ne remplace pas un accompagnement individuel, possible chez Fée Dodo à partir des 3 mois de bébé.
Le planning de formation sera complété en fonction des besoins spécifiques des participants :
Soirée 1 :
- Prise de contact. Temps d’échange sur les attentes et les besoins spécifiques des participants.
- Présentation de Fée Dodo et de l’univers Fée Dodo
- Petites histoires de sommeil / Interaction avec les participants
- Le sommeil, un besoin essentiel : les bienfaits du sommeil
- Évolution et fonctionnement du sommeil : structure du sommeil, quotas de sommeil, temps d’éveil, productions de cortisol et de mélatonine, dette de sommeil, stratégies de sommeil
Soirée 2 :
- Accompagner le nouveau-né vers un sommeil serein
- Importance des premières semaines de vie
- Favoriser le sommeil du nouveau-né
- Écrans, température, luminosité
- Sommeil et allaitement / Sommeil et alimentation de manière générale
- Les bonnes alertes
Soirée 3 :
- Les positions de sommeil : à chacun ses positions… et ses solutions !
- Chambre et lit : à chacun son maternage
- Le cododo, si on en parlait ?
- 8 astuces supplémentaires : Emmaillotage, tétine, doudou, veilleuse, bercements, nuits complètes, siestes
- Les troubles du sommeil : 6 grandes familles de facteurs de troubles
- 5 conseils pour un bon sommeil à partir de 2 mois
Soirée 4 :
- Planning « type » d’un bébé de 2 semaines
- Planning « Type » d’un bébé de 7-8 semaines
- Rituel du coucher type
- Les pleurs de bébé
- État d’être et sécurité intérieure
- Prenez soin de vous et écoutez-vous
- L’accompagnement Fée Dodo
- Échange et partage autour d’interrogations spécifiques et conseils
Méthodes pédagogiques :
- Exercice d’écoute empathique
- Réflexions collectives
- Apports d’informations et de supports de base
- Partages d’expériences
- Étude de situations concrètes et apports méthodologiques complémentaires
L’organisme Fée Dodo désigne Annabelle Farouil comme référent pédagogique et Caroline Ferriol comme référent handicap.
Sanction de la formation :
Envoi par mail, en fin de formation :
- Support écrit « Pack naissance » de + de 18 pages, résumant toute la formation
- Multiples infographies Fée Dodo en support parental
- Replay des sessions accessible durant 1 mois
Coûts pédagogiques et modalités de règlement :
159 € TTC pour les 7 heures d’atelier : Payable via le site billet web
Matériel pédagogique :
- Support powerpoint en ligne
- Fiches et infographies récapitulatives envoyées par mail en fin de formation
Outils nécessaires pour suivre la formation à distance :
- Ordinateur connecté à internet
- Caméra et son opérationnels
- Logiciel zoom gratuit à télécharger via un lien de connexion
Formatrice :
Annabelle FAROUIL
Consultante spécialiste du sommeil des bébés et des enfants, partenaire de la SARL Fée Dodo
Site internet : www.feedodo.fr
Email : annabelle@feedodo.fr
Lieu et dates du prochain stage :
Lieu : Sur internet, à distance, via le logiciel Zoom
Vendredi 16 septembre de 20h00 à 21h45
Mardi 20 septembre de 20h00 à 21h45
Mardi 27 septembre de 20h00 à 21h45
Mardi 4 octobre de 20h00 à 21h45
À la suite de ces ateliers, vous aurez accès pendant 15 jours au replay des ateliers via un lien que nous vous enverrons.
