Ateliers "Le bonheur au quotidien"
Tue Jun 16, 2026 from 07:00 PM to 08:00 PM
Timezone : Europe/Paris
4 Rue Joséphine, Saint-Cloud, France
Atelier animé par 2 expertes qui se succèdent pour une offre complète sur le thème "UN ETE BIEN DANS SON CORPS"
Acte 2: L'hydratation, comment? / Appliquer un drainage manuel
Virginie Cartigny, nutritionniste, vous transmet une recette qui s'inscrit dans la recherche de votre propre équilibre alimentaire.
Initiation à la cuisine à Indice Glycémique Bas en pratique, à partir d'une dégustation de douceur gourmande et saine.
Prendre soin de soi commence par ce que nous mettons dans notre assiette.
Découvrez une alimentation douce pour votre organisme, adaptable à vos contraintes alimentaires, facile et rapide à préparer et surtout riche en couleurs et en saveurs.
Car Oui, cuisiner sain sans renoncer au goût, c'est possible!"
Viviane Lemonnier, réflexologue, vous transmet un auto-massage pour retrouver votre énergie vitale.
Le saviez-vous ? Selon la tradition chinoise, vous sentir en pleine forme implique que votre énergie vitale soit en équilibre et qu’elle circule dans tout votre corps.
Bonne nouvelle, les auto-massages en réflexologie vous permettent de relancer vous-même votre énergie vitale et de la maintenir.
Lors de notre atelier « Passez un été bien dans votre corps », nous vous apprendrons des gestes simples à utiliser chaque jour pour favoriser la bonne circulation de votre énergie vitale dans votre corps et une recette rapide, facile à décliner selon vos envies.
Alors à vos agendas pour ce moment partagé tout en douceur, plaisir et efficacité.
Places limitées à 6 personnes
A partir de septembre, nous vous proposerons d’autres thèmes :
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Ménopause : Notre deuxième printemps
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Grossesse : Oubliez les inconforts
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Anti-inflammatoire : Chouchoutez votre corps
Nous sommes à votre écoute si un thème en particulier vous intéresse, partagez nous vos envies et vos besoins.
Date and place
Tue Jun 16, 2026 from 07:00 PM to 08:00 PM
Timezone : Europe/Paris
