Atelier Restory - Faire face aux deuils multiples après une séparation
Fri Mar 20, 2026 from 08:00 PM to 10:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Auprès de mon Arbre, 19 bis Rue du Recueil, 59491 Villeneuve-d'Ascq, France
Après une séparation, il n’y a pas seulement la relation qui se termine.
Ce sont plusieurs pertes très concrètes qui s’installent, souvent sans être nommées : les projets, les repères, une sécurité, parfois une identité qui s’effondrent en silence.
Ces deuils, souvent invisibles et peu reconnus, continuent pourtant d’agir en profondeur. Les identifier et les comprendre est une étape essentielle pour retrouver de la stabilité et amorcer une reconstruction durable.
Dans cet atelier, nous travaillons précisément sur ces deuils-là :
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le deuil du quotidien tel qu’il existait (rythmes, habitudes, repères)
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le deuil des projets communs (ce qui était prévu, imaginé, espéré)
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le deuil de certaines rôles ou places (conjoint, famille, équipe)
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le deuil d’une sécurité émotionnelle ou matérielle
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parfois, le deuil d’une image de soi qui ne tient plus
Ces pertes sont dites “invisibles” parce qu’elles ne sont ni reconnues socialement, ni toujours identifiées par la personne elle-même. Pourtant, elles expliquent une grande partie de la fatigue, de la confusion et du sentiment de flottement ressentis après la séparation.
L’objectif de cet atelier n’est pas de revenir sur la relation passée, mais de mettre de la clarté sur ce qui a réellement été perdu, et sur ce qui continue d’agir en arrière-plan.
- comprendre pourquoi certaines émotions persistent
- sortir du sentiment de “je devrais aller mieux”
- retrouver un point d’appui intérieur plus stable
- poser les premières bases de la reconstruction qui passe par l'action
Ce premier atelier constitue un socle : tant que ces deuils ne sont pas identifiés, le reste du travail reste fragile.
Date and place
Fri Mar 20, 2026 from 08:00 PM to 10:00 PM
Timezone : Europe/Paris
