Chaque jour Matéo à des tonnes d'émotions différentes, parfois il en ressent plusieurs en même temps. Elles le poussent à agir et à réagir pour le meilleur mais aussi pour le pire. 

Quel casse tête!!! 

Comment reconnaître ses propres émotions et s'en servir ?

Louane, la magicienne, va lui expliquer quelles sont les six émotions primaires (joie, colère, tristesse, surprise, peur, dégoût) et comment s'y prendre pour vivre avec elles en bonne harmonie. 

A l'aide de sa baguette magique et de sa boîte à outils ( méditation, relaxation, sophrologie...), elle va lui faire découvrir comment créer un cocktail de mieux être avec soi et avec les autres. 

Dis ce que tu ressens et Louane t'aidera !