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AU COEUR DU COPRS - Cours en ligne 6 sessions
Cours en ligne 6 sessions d1h15
AU COEUR DU COPRS - Cours en ligne 6 sessions Book
Thu Nov 10, 2022 at 08:45 PM to Thu Dec 15, 2022 at 10:00 PM
2022-11-10 20:45:00 2022-12-15 22:00:00 Europe/Paris AU COEUR DU COPRS - Cours en ligne 6 sessions Reservations on : https://www.billetweb.fr/au-coeur-du-coprs-cours-en-ligne-6-sessions -- Cours En Ligne de Méditation de Pleine Conscience 6 sessions live d’1h15, les jeudis de 20h45 à 21h45, par Zoom Session 1 - L'image du corps            Jeudi 10 novembre de 20h45 à 22h00   Session 2 - De la mindfulness à la bodyfulness Jeudi 17 novembre de 20h45 à 22h00   Session 3 - Le langage du corps-esprit Jeudi 24 novembre de 20h45 à 22h00   Session 4 - Douleur, souffrance et compassion Jeudi 1er décembre de 20h45 à 22h00   Session 5 - Naviguer les vagues émotionnelles Jeudi 8 décembre de 20h45 à 22h00   Session 6 - Le plaisir d’être Jeudi 15 décembre de 20h45 à 22h00   Au programme de chaque séance : un enseignement, une pratique de méditation guidée et un temps pour explorer (échanges ou exercices d'exploration). Entre les séances, un programme de méditations quotidiennes vous est proposé pour soutenir votre régularité dans la pratique et votre exploration en lien avec le thème.   Ouvert à tous, débutants comme méditants réguliers.   A votre demande, une session pourra être enregistrée si vous ne pouvez pas être présent (sous réserve de l'acceptation des autres participants).   En ligne par Zoom Elena Zahariev
Timezone : Europe/Paris
Cours En Ligne de Méditation de Pleine Conscience

6 sessions live d’1h15, les jeudis de 20h45 à 21h45, par Zoom

  • Session 1 - L'image du corps
           Jeudi 10 novembre de 20h45 à 22h00
 
  • Session 2 - De la mindfulness à la bodyfulness
Jeudi 17 novembre de 20h45 à 22h00
 
  • Session 3 - Le langage du corps-esprit
Jeudi 24 novembre de 20h45 à 22h00
 
  • Session 4 - Douleur, souffrance et compassion
Jeudi 1er décembre de 20h45 à 22h00
 
  • Session 5 - Naviguer les vagues émotionnelles
Jeudi 8 décembre de 20h45 à 22h00
 
  • Session 6 - Le plaisir d’être
Jeudi 15 décembre de 20h45 à 22h00
 
Au programme de chaque séance : un enseignement, une pratique de méditation guidée et un temps pour explorer (échanges ou exercices d'exploration). Entre les séances, un programme de méditations quotidiennes vous est proposé pour soutenir votre régularité dans la pratique et votre exploration en lien avec le thème.
 
Ouvert à tous, débutants comme méditants réguliers.
 
A votre demande, une session pourra être enregistrée si vous ne pouvez pas être présent (sous réserve de l'acceptation des autres participants).
 
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Elena Zahariev
0766613433
https://elenazahariev.com/
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