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Parfois nous nous sentons comme limités, retenus, empêchés dans nos élans intérieurs. Nos élans portent nos mémoires, et portent ainsi les encouragements reçus tout autant que les critiques, les jugements et les risques...
Ces énergies opposées viennent figer notre possible passage à l'action, créant des blocages d'énergie et des tensions corporelles.
Nos cages et enfermements intérieurs sont avant tout des protections, des héritages qui nous préservent de ce que nous avons appris à percevoir et à ressentir comme dangereux. Ils deviennent même confortables avec le temps.
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Mais une cage dorée... reste avant tout une cage.
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Alors soutenus par la respiration, je vous propose qu'ensemble nous allions à la rencontre de nos enfermements, au contact de l'energie contenue, retenue qui est prête à être mise au service de notre déploiement. Nous irons rencontrer ces espaces intérieurs, écouter leurs messages et laisser faire le souffle pour nous libérer.
Nous nous rappellerons alors que nous savons faire, dès lors que nous accueillons et exprimons ce qui est là en nous.
Ce qui nous retient est un réservoir incroyable d'énergie à notre disposition. Il n'y a rien à rejeter, rien à changer... simplement respirer avec.
Alors de nouveaux espaces intérieurs se créent et avec eux de nouveaux choix deviennent possibles.
Alors est-ce que tu nous rejoins, pour qu'ensemble nous allions au-delà de nos cages intérieures ?
Ce temps passé ensemble est une invitation à la reliance en soi, à prendre un moment pour s'écouter, se ressentir, se laisser bouger et s'ouvrir de nouvelles portes de conscience.
- Cercle de parole
- Méditation
- Breathwork & bodywork
- Intégration corporelle
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J'insiste sur le cadre confidentiel, en intégrité, et en sécurité de cet espace. Merci de venir à l'heure, avec une présence et une intention pure. Tout ce qui sera partagé et vécu dans ce cercle restera dans cet espace.
Il n'y aura donc pas d'enregistrement disponible.
Nous nous connecterons ensemble pour que la puissance individuelle nourrisse le collectif et que chacun-e, puisse s'en sentir nourri-e en retour.
J'ai réellement hâte de vivre cela avec vous !
Puisque nous respirons tous le même air, continuons d'avancer ensemble.
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Virginie Blot
Facilitatrice Biodynamic Breathwork Trauma Release®
Psycholgue
Sophro-Analyste
Méditations et écriture inspirée
