4ème édition.
Stage de 4 jours en présentiel au studio à Paris 20ème,
du jeudi 26 au dimanche 29 octobre 2023 de 9 h 30 à 17 h 30.
Nous échangerons avant la rencontre dans un groupe privé sur Facebook.
------------> Places limitées - 8 personnes.
Pré-requis
Juste d'avoir envie de pratiquer cette balade au pays des 5 sens faîte de moments de relaxation, d'introspection et d'expression créative en mixed media dans un art-journal.
Aiguiser nos sens, c’est développer notre capacité à porter notre attention sur ce qui nous entoure, c'est stimuler notre curiosité, c’est nous encourager à être attentives à toutes les petites choses agréables et positives qui s'offrent à nous tous les jours.
Pendant ce stage je vous accompagnerai à vivre intensément et profondément ces quatre jours de parenthèse. Un moment pour soi à vivre et à partager avec les huit autres personnes participantes.
Ce sont quatre jours d'explorations sensorielles et d'expression créative en mixed media dans un carnet d'art-journal.
Ce stage va vous permettre d’aller à la rencontre de vos 5 sens, de les re-découvrir, de prendre le temps d’accueillir le vécu des expérimentations sensorielles et d’affiner la connaissance que vous avez de vous-même et de votre manière de percevoir au travers de vos 5 sens.
Nous alternerons entre des moments :
* de respiration / relaxation pour nous recentrer sur notre intériorité et être tout à ce que nous faisons.
* des expérimentations sensorielles à vivre : voir, toucher, sentir, goûter, entendre.
* de partage oral de nos expériences.
Une partie importante sera consacrée à la transcription picturale (techniques mixtes, collage, écriture intuitive) de nos expériences et ressentis dans un carnet d’art-journal.
Déroulé de la journée
* Nous prendrons le temps, chaque jour de faire une relaxation* (assise ou debout, conseillée mais pas imposée) avant chaque exploration sensorielle afin de nous mettre en condition privilégiée pour être à l'écoute de nos sensations et de nos perceptions.
* Chaque sens fera l’objet d’une expérimentation particulière qui sera suivie d'un temps d'introspection par l'écriture des ressentis pendant la séance.
* Puis lors du tour de table, vous pourrez - si vous le souhaitez, il n'y aura rien d'obligatoire - partager vos ressentis et vos prises de conscience.
* Viendra ensuite le temps de l'expression créative dans nos carnets pour ancrer notre expérience et aller encore plus loin dans l'exploration. Nous réalisations des cartes “bulles” pour chacun des sens et nous leurs consacrerons des pages d'expression libre dans carent d'Art-journal. Pour cela, nous utiliserons des images, nous découperons des mots, nous jouerons avec la couleur et nous pourrons déposer en écriture intuitive ce que nous avons envie de consigner dans notre carnet.
-------> Ce stage se déroulera dans un cadre de respect et d'accueil de l’autre, de confidentialité, de bienveillance et d’attitude positive.
“Participer pour jouer avec les images, les formes, les couleurs et les mots. Personnaliser avec les pochoirs et les tampons. Prendre du temps pour soi, pour laisser aller sa créativité et se faire du bien.
Faire aussi des rencontres, partager et échanger autour de sa passion dans la bienveillance et la bonne humeur”. Azoline
En pratique
1. - Avant l'atelier
* Après validation de votre règlement, vous allez recevoir de la part de la plateforme Billetweb - PAR MAIL - la confirmation de votre inscription.
-----> Pensez à regarder dans vos spams.
* Sur cette confirmation, vous trouverez le lien du groupe Facebook privé correspondant à votre atelier.
* Demandez votre entrée dans le groupe privé, en cliquant sur le lien.
Votre accès sera validé dès que possible, merci pour votre patience.
En tant que membre, vous pourrez bénéficier de l'énergie créative du groupe.
Les participations actives permettent au groupe d'être vivant et inspirant.
Merci par avance pour votre présence et vos partages.
* Dans le groupe et dans Guides / Préambule vous trouverez les documents pour préparer votre atelier.
* Si vous avez des questions, merci de les poser dans le groupe, en commentaire sous le post de bienvenue.
2. Pour vous loger
Il y a des hôtels au prix raisonnables dans le quartier avec des chambres qu'il est possible de partager.
3. - Le jour J
On se retouve à partir de 9 h 15 pour partager un petit café.
Pour déjeuner le midi vous pourrez apporter votre repas ou alez aux alentours prendre ce qu'il vous faut.
3. - Après l'atelier
* Vous aurez à finaliser votre carnet…
* Vous serez invitée à poster vos créations dans le fil de discussion du groupe et sur votre album.
Ainsi qu'à échanger avec les autres personnes participantes.
* Je resterai attentive à ce qui se passe dans le groupe - une dizaine de jours après le stage - pour vous donner mes conseils si vous le souhaitez.
* Les groupes ne ferment pas.
LE MATERIEL
Tout sera mis à votre disposition y compris le carnet de création.
Vous apporterez juste votre trousse personnelle (Ciseaux, colle, stylo, feutre fin noir waterproof)
Je vous demanderai aussi d'apporter votre imagerie des magazines qualitatifs et inspirants. J'dn mettrais aussi à votre disposition.
