Vous avez envie d'explorer un thème grâce à la pratique artistique ?
Vous souhaitez être apaisée et prendre soin de vous ?
Le tout en restant chez vous?
Venez expérimenter AVENTURE DIGITALE, une séance en visio où le processus artistique vous rapproche de vous-mêmes !
> La séance commencera par un temps d'accueil et de centrage, où je vous guiderai pour poser une intention.
> Ensuite, pour le cœur de séance, vous laisserez vos sensations vous guider.
À chaque séance, en fonction du thème, je vous guiderai par des consignes simples à explorer ce qui se passe en vous.
> À la fin de la séance, je vous inviterai à partager sur vos ressentis et je clôturerai la séance.
Séance mensuelle, vendredi midi de 12h15 à 13h15.
Quelques jours avant, je vous enverrai un mail avec la liste du matériel qu'il faudra prendre avec vous et le lien de connexion. Je m'adapte au matériel que vous avez chez vous !
Un thème différent à chaque séance!
Thèmes:
Vendredi 15 mars : Je me désencombre
Vendredi 12 avril : Qu'est-ce que je veux?
Vendredi 17 mai : Les fleurs de mon jardin
Vendredi 14 juin : La poésie de la vie