LA MAGIE DE LA SYLVOTHÉRAPIE DANS LA FORET DU GAVRE
* EXPERIMENTEZ UN BAIN DE FORET EN ECORELIANCE *
Venez vivre une parenthèse enchantée au cœur de la forêt du Gâvre, en Loire-Atlantique (44), et offrez-vous un moment pour vous. Une sortie Nature, où vous pourrez lâcher prise avec le stress du quotidien, un voyage en profondeur, hors du temps...
- Vous aimez la forêt et vous souhaiteriez apprendre à profiter de ses bienfaits ?
- Vous êtes fatigué-e par le rythme cadencé de vos journées, vous avez envie d'une pause pour ralentir ?
- Vous aimeriez déconnecter le mental pour retrouver votre espace de sérénité intérieure ?
- Vous aimeriez vous reconnecter à ce qui est Vivant, en vous et autour de Vous ?
Ce bain de forêt en EcoReliance peut vous apporter les ressources et les réponses dont vous avez besoin...
Avec la modernité et l’avènement de la technologie dans tous les domaines, l’Homme s’est éloigné de la Nature, se coupant de la même façon de sa propre nature.
Petit à petit, nous avons perdu de vue l’essentiel de notre existence et nous traversons une crise sans précédent.
Une crise climatique, une crise de valeurs, une crise de confiance, une crise de sens…
Je vous propose au cours de ce bain de forêt en EcoReliance, de vous reconnecter à ce qui ne demande qu’à vivre en vous, comme un cri d’alarme que vous ressentez de plus en plus clairement, comme un besoin vital d'authenticité.
Je vous propose un voyage collectif, où nous rejoindrons notre place au coeur du Sacré, au sein même de la Nature.
Je vous propose un voyage en EcoReliance, une nouvelle façon d’être et de ressentir, pour retrouver le lien à Soi, aux Autres et à la Terre.
En vous immergeant au cœur de la forêt, vous expérimenterez une reconnexion apaisante, unique et puissante, à l’Essence même de la Vie.
Vous y vivrez concrètement :
- Un rituel d'ancrage par une méditation guidée
- Des marches en conscience, au ralenti et en silence
- Des invitations à vous reconnecter à vos Sens et à ce qui est Vivant en vous et autour de vous
- Une expérience extra-ordinaire, une communion sacrée avec les arbres au rythme de mon tambour
- Des partages en cercles de paroles, dans un cadre libre, confidentiel, respectueux et bienveillant.
Alors soyez prêts à être surpris : c'est en plongeant dans l'âme de la Nature que nous nous reconnectons à la nature de notre âme !
Vous y trouverez :
- Des réponses à votre préoccupation ou votre besoin du moment
- Des messages personnalisés de la forêt et des résonances puissantes, par effet miroir des témoignages des autres participants
- Un moment privilégié de retour à soi, dans la joie et la douceur.
------------------
La sylvothérapie se déploie doucement en France. Elle puise ses origines dans le développement des pratiques de Shinrin-Yoku au Japon et ses bienfaits sont multiples.
De nombreuses études scientifiques confirment les effets bénéfiques, autant psychologiques que physiologiques, des bains de forêt (shinrin yoku en japonais).
Parmi les effets observés les plus courants, on constate :
- Une diminution du niveau de stress et de l’anxiété
- Un ralentissement du rythme cardiaque et de la pression artérielle
- Des effets positifs sur la dépression
- Un meilleur sommeil, plus réparateur et profond
- Une amélioration de la mémoire
- Le développement des capacités de concentration et de créativité
Par ailleurs, celles et ceux qui pratiquent régulièrement des bains de forêt confirment un ressenti d’alignement, de force et de paix intérieure.
Alors laissez-vous guider en toute confiance et venez vite découvrir cette expérience UNIQUE de bains de forêt en EcoReliance !
Où : Forêt du Gâvre en 44 - Le lieu de RV sera précisé dans un mail 48h avant la sortie.
Tarif : 42€ - Groupe limité à 12 personnes (ados intéressés bienvenus).
NB : Prévoir une tenue adaptée au lieu et au temps, à boire, de quoi vous assoir plus confortablement si nécessaire, et un goûter si besoin pour la pause.
-----------------
Odile Soulas, coach certifiée et hypnothérapeute.
Praticienne en Sylvothérapie Humaniste et poétesse du Vivant.
Contact : 06 59 38 62 56
De formation scientifique, je choisis de bifurquer après une longue carrière dans la fonction publique à Nantes.
Installée à Guenrouet, j’expérimente la création d’un jardin forêt en permaculture. Je consacre désormais mon temps à prendre soin de l’Humain et de la Nature.
J’accompagne des personnes en transition de vie, en quête de connaissance de soi et d’un meilleur équilibre de vie.
