Une médecine douce du vivant – la sylvothérapie

Nous vivons dans un monde où le bruit, la vitesse et les écrans nous coupent de l’essentiel.
Et pourtant, le remède est là, simple, disponible, vivant : la nature. « La nature sur ordonnance » n’est pas une métaphore.
C’est une véritable invitation à la guérison par le vivant :
une expérience guidée, sensible et lente, où l’on réapprend à respirer, à marcher, à écouter, à sentir. Sous la canopée, tout se réorganise.
Le rythme cardiaque ralentit, la respiration s’approfondit, les tensions se dissolvent.
Le corps, l’esprit et l’âme s’accordent de nouveau.

 

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