Tous les lundis soirs et peut-être certains dimanches, on se retrouve dans la jolie Maison R, en face du Parc Longchamps pour une heure consacrée à la détente totale. 

Pour vous aider à traverser des périodes de stress, pour déconnecter le cerveau, pour chouchouter le corps : un bain sonore

 

Les bols tibétains et autres petites percussions m'accompagnent pour vous envelopper dans un cocon de douceur. 

 

Cette année je mets en place 3 tarifs pour que le prix ne soit pas un frein à se faire du bien et rendre la pratique accessible. 

 

Pourquoi 20 euros ? 

J'ai testé les séances à prix libre afin de pratiquer comme au Népal, le "hop in"  et malheureusement, j'ai fait salle comble mais chapeau vide. J'ai dû me rendre à l'évidence :  nous ne sommes pas au Népal et la perception de la pratique n'est pas la même ici que là-bas.

 

Une séance de sonothérapie peut avoir les effets d'une séance d'hypnose, d'un atelier de sophrologie, et même parfois d'un massage à visée thérapeutique. 

Beaucoup de participants me raconte la fin de douleur (cervicales, migraines, contractures, post-opératoires), la sensation d'un apaisement radical ou encore un sommeil réparateur retrouvé. 

 

Pour chaque séance, c'est plus de 20 kg de métal à transporter et installer. 

 

Enfin, comme cette pratique nécéssite un état de profonde concentration, en ville, il n'est pas possible de pratiquer autant qu'un.e prof de yoga par exemple. 

 

J'espère que cet