✨Bain sonore immersif – 1h30
Offre-toi une parenthèse de détente profonde, portée par les vibrations des sons.
Ce bain sonore immersif de 1h30 est une invitation à ralentir, relâcher les tensions et apaiser le mental, dans un espace doux et sécurisant.
Allongé(e) confortablement, tu te laisses traverser par les sons et les vibrations qui viennent agir en profondeur sur le corps et le système nerveux.
Le mental s’apaise, le corps se détend, et un état de lâcher-prise s’installe progressivement.
La séance est accompagnée d’instruments variés : gong, bols en cristal et tibétains, carillons, tambour de l’océan, bâton de pluie et autres instruments intuitifs, créant un univers sonore riche et enveloppant.
✨ Bienfaits
- détente profonde du corps et du mental
- apaisement du système nerveux
- relâchement des tensions
- amélioration du sommeil
- sensation de calme et de recentrage
Un moment pour se déposer, se laisser porter et revenir à soi en douceur.
⚠️Contre-indications
Le bain sonore n’est pas recommandé pour les personnes portant un pacemaker ainsi que pour les femmes enceintes durant le premier et le dernier mois.
✨ Prévoir une tenue confortable et un tapis, un oreiller et une couverture si besoin.