Le bain sonore est une pratique de relaxation profonde, où les participants sont enveloppés par des sons produits par des instruments comme les bols tibétains, les gongs, les carillons…
C' est une expérience sensorielle profonde : les vibrations sonores permettent de calmer notre esprit, de détendre et d’harmoniser notre corps.
Un moyen de se centrer avec le moment présent et de se connecter avec soi même.
Le bain sonore est une déconnexion du monde extérieur et une connexion avec notre monde intérieur.