Balade sophro-écriture
Balade sophro-écriture Book
Fri May 13, 2022 at 09:15 AM to Wed Jun 15, 2022 at 06:00 PM Add to my calendar
Timezone : Europe/Paris
2022-05-13 09:15:00 2022-06-15 18:00:00 Europe/Paris Balade sophro-écriture Reservations on : https://www.billetweb.fr/balade-sophro-ecriture -- Et si vous preniez le temps de redonner de la vie à vos sens en participant à nos sorties sophro-écriture ?   Oui, mais que sont ces sorties ?   Des moments apaisants, durant lesquels nous déambulons dans la nature et laissons toute la place à nos ressentis. Pendant 3 heures, nous sommes à l'écoute de nos sensations, des bruits qui nous entourent et des autres. Nous (ré)apprenons à voir, à toucher, à sentir, à goûter. Nous réveillons nos sens.   Durant ces balades en pleine conscience, nous nous arrêtons à plusieurs reprises et alternons exercices de sophrologie et d'écriture. Nous avons pensé un programme dans lequel nos exercices se répondent et vous permettent de prendre soin de vous.   La sensorialité est précieuse, elle est en quelque sorte l'une des gardiennes de notre bien-être et nous vous proposons de l'explorer dans des lieux à l'athmosphère apaisante. Bretagne, France Laura Denieul
Et si vous preniez le temps de redonner de la vie à vos sens en participant à nos sorties sophro-écriture ?
 
Oui, mais que sont ces sorties ?
 
Des moments apaisants, durant lesquels nous déambulons dans la nature et laissons toute la place à nos ressentis. Pendant 3 heures, nous sommes à l'écoute de nos sensations, des bruits qui nous entourent et des autres. Nous (ré)apprenons à voir, à toucher, à sentir, à goûter. Nous réveillons nos sens.
 
Durant ces balades en pleine conscience, nous nous arrêtons à plusieurs reprises et alternons exercices de sophrologie et d'écriture.
Nous avons pensé un programme dans lequel nos exercices se répondent et vous permettent de prendre soin de vous.
 
La sensorialité est précieuse, elle est en quelque sorte l'une des gardiennes de notre bien-être et nous vous proposons de l'explorer dans des lieux à l'athmosphère apaisante.
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Laura Denieul
La Basse Vallée, 35770, Vern-sur-Seiche, France