Besoin d’un moment pour souffler, ralentir et vous reconnecter à l’essentiel ?

 

Rejoignez-moi pour une Balade Sophro Nature, une parenthèse hors du temps où la nature devient votre alliée pour apaiser le stress et retrouver un équilibre intérieur

 

AU PROGRAMME :

> Éveiller ses sens et voir la nature autrement
> Marcher en pleine conscience pour apaiser l’esprit
> Se recentrer sur soi, relâcher les tensions et cultiver une énergie positive
> Apprendre des techniques simples et efficaces pour mieux gérer le stress au quotidien
> Partager un moment convivial autour d’une collation offerte

> Un temps pour vous, dans un cadre bienveillant et ressourçant

 

OU ? Merindol La Garrigues, un parcours naturel adapté à tous
POUR QUI ? Adultes (8 participants max)
TARIF : 30€
PREVOIR : Tenue confortable, tapis ou plaid

 

A PROXIMITÉ :

> 40 min d’Aix-en-Provence
> 20 min de Salon-de-Provence
> 40 min d’Avignon

 

 Inscription via cet événement ou par message : 06 28 68 72 87

 

Réservez votre place et offrez-vous une pause bien méritée !

Dominique Ollivier