✅ Découvrez notre atelier expérientiel, "D'autres cultures, d'autres représentations du corps", explorant le "body awareness" avec musique et cacao sacré, inspiré des médecines autochtones amérindiennes.

• "Body awareness", c'est une prise de conscience profonde et sensorielle du corps, mettant l'accent sur l'écoute attentive des sensations physiques, des émotions et des pensées, favorisant ainsi une meilleure connexion entre le corps et l'esprit.
• "Music", celle que nous utilisons fusionne des rythmes occidentaux avec des sons et des chants traditionnels, créant une ambiance immersive qui amplifie la conscience corporelle lors des ateliers. Elle agit comme un pont entre les cultures et les sensations, facilitant ainsi l'exploration du "body awareness".
• "Sacred cacao", optionnel dans l'atelier, agit comme un amplificateur des perceptions corporelles en favorisant la relaxation, l'ouverture et la connexion intérieure, renforçant ainsi l'expérience du "body awareness" lorsqu'il est combiné avec la musique.​​​​​​

✅ déroulé de l'atelier expérientiel 

• présentation du cadre de l'atelier, recueil des attentes des participants et discussions autour de l'influence des croyances socioculturelles en santé sur les représentations du corps par Rafael Zegarra-Parodi, français & péruvien, enseignant-chercheur (h index = 10) et auteur du podcast "BMS | awakening cultural sensitivity in Western healthcare" (30');
• expérience de connexion avec soi avec des exercices physiques doux et/ou danse improvisée, accompagné ou non avec le toucher sur un set pré-enregistré de Mose (https://www.mosemusica.com), et expérience de connexion avec notre environnement avec une prise (optionnelle) de cacao de grade cérémoniel (1h30); 
• chaque expérience étant individuelle, la disposition des lieux permet à chaque participant de pouvoir également profiter d'un moment méditatif, d'échanger avec les organisateurs et les autres participants, ou de se reposer à tout moment s'il le souhaite
• temps de discussion avec les participants et partages d'expériences dans un cadre bienveillant (30').

✅ en pratique

• atelier expérientiel d'une durée de 2h30 en présentiel, proposé à toute personne majeure sans pré-requis. 
• pas de prise en charge par les mutuelles possible, cet atelier n'est pas une consultation d'ostéopathie. 
• pas de prise en charge par le FIFPL possible, cet atelier ne rentre pas dans le cadre de la formation continue professionnelle.