Que mettre en place pour renforcer votre organisme et comment appréhender naturellement les maux de l'hiver.
Programme :
- Comment fonctionne notre immunité
- Comment la renforcer : alimentation, micronutriments, plantes, techniques et hygiène de vie
- Comment appréhender naturellement les maux de l'hiver : les bons réflexes en cas de coup de froid.
Vous repartirez avec un petit baume que nous confectionnerons ensemble.
Réservation obligatoire et nombre de places limitées.
35 euros par personne
L'atelier se déroulera chez MaBoutiqueYoga, 57 rue centrale à Saint Symphorien d'Ozon.