Rejoins-nous chaque mardi soir et viens te challenger !
Accessible à tous !!
Chacun avance à son rythme et à son niveau (pas de jugement ici). Une communauté positive et bienveillante t'attends pour se surpasser ensemble.
Training type HYROX (Alternance d'exercies cardio & de renforcement musculaire).
On adaptera les exercices proposés à tes capacités.
Le tout dans la joie et la bonne humeur. C'est important !
N'oublie pas ta bouteille d'eau et ton joli sourire !