Breathwork Alchimique à Méribel
Sun Aug 30, 2026 from 09:30 AM to 12:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Hôtel Eterlou, Route Albert Gacon, Les Allues, France
✨ Et si, avant la rentrée, tu prenais simplement le temps de souffler ?
La fin de l’été approche, le rythme va bientôt s’accélérer et les obligations reprendre leur place. Entre les choses à organiser, les responsabilités du quotidien et cette impression de devoir penser à tout, le mental peut rapidement s’emballer.
Ce dimanche autour du Breathwork Alchimique est une invitation à faire une pause.
Un espace pour respirer pleinement, revenir dans ton corps, relâcher les tensions accumulées et retrouver davantage de calme et de légèreté avant d’aborder la rentrée.
À travers le souffle, tu pourras laisser le mental s’apaiser et simplement t’autoriser à être là, pleinement présent·e à toi-même.
Au programme :
- Un cercle d’ouverture : un temps pour se déposer, se relier au moment présent et créer le lien avec le groupe.
- Un temps de shaking : une pratique de mise en mouvement pour réveiller le corps, libérer les tensions et préparer ton système au voyage.
- Le Breathwork Alchimique — environ 1 h 20 : une respiration consciente et immersive, accompagnée d’une playlist spécialement créée pour soutenir ton expérience intérieure.
- Un temps d’intégration : un espace pour accueillir ce qui a émergé pendant le voyage, laisser infuser l’expérience et prendre soin de ce qui s’est vécu. Tu peux apporter un carnet, de quoi écrire ou dessiner : le Breathwork ouvre parfois un bel élan créatif.
✨ Séance coanimée en présence par Alicia et Constance.
La pratique est accessible à toutes et à tous. Aucun prérequis n’est nécessaire.
⚠️ Contre-indications : grossesse, épilepsie, troubles cardiaques sévères, asthme intense, troubles psychotiques, traitement antidépresseur lourd, glaucome et hypertension.
En cas de question ou de doute concernant ta situation, n’hésite pas à nous contacter avant de réserver.
Dimanche 30 août 2026
De 9 h 30 à 12 h
Hôtel Eterlou
483 route Albert Gacon
73550 Méribel
De 9 h 30 à 12 h
Hôtel Eterlou
483 route Albert Gacon
73550 Méribel
Tarif : 35 €
Réservation obligatoire – places limitées
Nous avons hâte de co-créer ce moment avec toi ✨
Contact : Alicia - 07.86.71.81.30
Date and place
Sun Aug 30, 2026 from 09:30 AM to 12:00 PM
Timezone : Europe/Paris
