Breathwork Alchimique – Se choisir comme destination.

 

L'été est un passage.

Un moment où nous disons au revoir à ce qui a été, pour avancer vers ce qui sera. Une nouvelle étape, un changement, un nouvel élan qui nous invite à nous mettre en mouvement.

 

Pour accompagner cette traversée, nous te proposons un espace conscient, sécurisant et bienveillant, où tu pourras déposer ce que tu portes, ralentir et simplement te laisser être.

 

Un temps pour revenir à toi, respirer pleinement et repartir plus léger·ère afin de poursuivre ton chemin au cœur de cette année 2026.

 

 

Au programme : 

- Un cercle d'ouverture : un temps pour se déposer, se relier au moment présent et créer le lien avec le groupe.

- Un temps de shaking : une pratique de mise en mouvement pour réveiller le corps, libérer les tensions et te préparer au voyage.

- Le Breathwork Alchimique (environ 1 h 20) : une respiration consciente et immersive, accompagnée d'une playlist spécialement créée pour soutenir ton expérience intérieure.

- Un temps d'intégration : un espace pour accueillir ce qui a émergé pendant le voyage, laisser infuser l'expérience et prendre soin de ce qui s'est vécu. Tu peux apporter un carnet, de quoi écrire ou dessiner : le Breathwork amène parfois un bel élan créatif.

✨ Co-facilité en présence, par Alicia, Joannie et Manon.
 
Nous sommes les gardiennes de ton voyage. Nous veillons à la sécurité de tous.tes, nous œuvrons avec ton énergie et celle du groupe afin que tu puisses vivre ton voyage en toute sérénité.
 
*La pratique est accessible à toutes et tous, pas de prérequis nécessaire.
 
*Contre-indications : grossesse, épilepsie, troubles cardiaques sévères, asthme intense, troubles psychotiques, traitement anti-dépresseur lourd, glaucome, hypertension
 
*Tu peux également nous contacter pour toutes questions ou doutes.

 

MERCREDI 12 AOÛT 2026

 

De 18h à 20h30

2769 route de Saint-Didier, 84200 Carpentras