érémonie Breathwork & Cacao
La Clarté Inspirée.

 Dimanche 1 février – 18h45 à 21h00
 64 Rue des Tournelles 75003
 Inscription nécessaire via le lien
https://www.billetweb.fr/breathwork-cacao4

 

La respiration connectée est une pratique de transformation profonde, qui agit par le souffle, le corps et la conscience.
Il ne s’agit pas d’hyperventilation, mais d’une respiration fluide et continue — sans pause entre l’inspire et l’expire.
Ce rythme ouvre un état intérieur particulier de conscience modifié, où les tensions, émotions ou mémoires accumulées peuvent se libérer naturellement.
Il s’agit de libérer l’espace occupé par le passé pour retrouver notre essence vivante dans le présent — là où tout peut être recréé.

Le breathwork agit en profondeur sur notre système nerveux, allégeant les automatismes de fuite, de lutte, de figement et de soumission ou recherche d’approbation.
De là renaît une capacité créative, libre et ouverte face à la vie.
Le Cacao soutient ce processus en douceur et en amplifie la profondeur et l'intégration.
Cependant la prise de Cacao est facultative.
La musique, le tambour et un toucher discret viennent soutenir la libération des nœuds énergétiques.

 

Inspirée du Rebirthing et de la Respiration Holotropique, cette approche s’adresse à celles et ceux qui souhaitent :
alléger ce qui limite leur énergie vitale, ce qui restreint leur perception et leur réponse à la vie,
calmer le mental et le stress,
ressentir davantage d’unité entre le corps, le cœur et l’esprit,
connecter les profondeurs de leur être.

La respiration connectée que je propose est une synergie intégrative entre la puissance exploratoire transpersonnelle de la respiration holotropique,
et la libération émotionnelle du rebirthing.

" Ce processus apparemment simple, combinant respiration, musique évocatrice et d’autres formes de son, possède un potentiel extraordinaire pour ouvrir la voie à l’exploration de tout le spectre du monde intérieur. »
— Stanislav Grof

 

 

Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Chaque session est une exploration guidée et sécurisée, accompagnée par la musique, la présence, et le tambour.
Participation : 50 €
Participation petits budgets ( RSA, chomage ) 35 €

 

 Infos : ilariainscriptions@gmail.com

 www.ilariarubei.com

@ilaria.rubei