Breathwork & Ecstatic Dance
Sat Oct 24, 2026 from 09:30 AM to 01:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Une Bulle d'Air - Ancre du Cap, Chemin de l'Ermitage, Antibes, France
Un voyage à travers le souffle et le corps pour libérer, ressentir et revenir à soi.
Et si tu laissais ton corps exprimer ce que les mots ne peuvent pas toujours dire ?
Le temps d’une matinée, je t’invite à plonger dans une expérience où le souffle et le mouvement deviennent des chemins de reconnexion à toi-même.
À travers le Breathwork, une respiration connectée et continue inspirée notamment de la respiration holotropique, le souffle ouvre peu à peu un espace intérieur. Les sensations se réveillent, les émotions peuvent émerger, les tensions se relâchent… et quelque chose se remet en mouvement.
Après avoir voyagé à travers le souffle, laisse le corps poursuivre ce voyage par le mouvement.
Avec l’Ecstatic Dance, laisse ton corps devenir ton propre langage. Suis ce qui te traverse, laisse-toi porter par le rythme, explore le mouvement, et explore ton énergie et ta liberté.
Un espace où tu peux ressentir, exprimer, libérer… et laisser ton corps intégrer naturellement ce qui s’est ouvert en toi.
Respirer. Libérer. Danser. Intégrer.
Une immersion pour revenir au corps et laisser la vie circuler à nouveau en Soi.
✨ Les effets possibles
Chaque expérience est unique. Cette pratique peut notamment favoriser :
• Une reconnexion profonde à soi et au corps
• L’apaisement du mental
• La libération émotionnelle
• Le relâchement de tensions et de blocages
• Une circulation plus libre de l’énergie vitale
• L’exploration de nouveaux états de conscience
• Une sensation de légèreté et de plénitude
• L’apaisement du mental
• La libération émotionnelle
• Le relâchement de tensions et de blocages
• Une circulation plus libre de l’énergie vitale
• L’exploration de nouveaux états de conscience
• Une sensation de légèreté et de plénitude
Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Tu peux venir avec une intention ou simplement te laisser guider par l’expérience.
✨ Informations pratiques
· Une Bulle d’Air — Cap d’Antibes
· Samedi 24 octobre 2026
· 9h30 – 13h
· Tarif : 75 €
· Samedi 24 octobre 2026
· 9h30 – 13h
· Tarif : 75 €
Prévoir une tenue confortable, un masque pour les yeux, un tapis de yoga, un plaid et une gourde d’eau. Il est recommandé de ne pas manger dans les 2 heures précédant la séance, ou de privilégier un repas très léger.
Places limitées.
⚠️ Contre-indications Breathwork
Le Breathwork est déconseillé notamment en cas de grossesse, troubles psychiatriques sévères, épilepsie, décollement de la rétine, opération récente, hypertension importante, maladie cardiovasculaire, antécédent d’AVC, certains problèmes respiratoires ou hernie hiatale.
En cas de doute ou de condition particulière, merci de me contacter avant ton inscription.
À propos de Mélodie
Mélodie Daniel est Thérapeute Holistique à Nice, spécialisée en psychogénéalogie et énergétique. Elle accompagne les personnes dans leurs processus de libération, de transformation et de reconnexion à leur âme à travers la psychogénéalogie, l’énergétique, le Breathwork et la libération émotionnelle.
Elle propose également des formations, conférences et retraites, créant des espaces dédiés à la transformation et à l’éveil.
Avec
Date and place
Sat Oct 24, 2026 from 09:30 AM to 01:00 PM
Timezone : Europe/Paris
