Pourquoi des sessions individuelles ?
Les sessions de breathwork en individuel permettent un travail personnalisé
et approfondi en fonction des besoins.
et approfondi en fonction des besoins.
Dans l’intimité de cet espace sacré, tu peux te laisser être, trouver le chemin vers ton coeur afin de te relier à ton être.
L’intelligence du corps amènera l’expérience dont tu as besoin sur le moment présent.
Je suis la Gardienne de l’espace sacré, que nous cocréons.
Je t’accompagne dans la connexion à ta conscience supérieure, pour te souvenir de qui tu es en dehors des conditionnements.
Je suis pleinement présente pour toi pendant 2h.
Déroulé d'une séance de 2h
Le prix comprends la séance + un suivi dans les 48h après le RDV
- Echange sur ton intention et explications de la technique de respiration
- 10 minutes d’ancrage
- 1 heure de respiration connectée
- 15 minutes de relaxation
- Echange et retour sur ton expérience
CONTRE INDICATIONS
La technique du breathwork étant puissante il y a un certain nombre de contre indications à prendre en compte surtout en ligne.
Des séances en individuelle seront adaptées à la personne.
En participant à une session, tu reconnais avoir pris connaissance des contre indications et ne pas en faire partie.
Vérifie auprès de ton médecin si cette pratique n’est pas contre indiquée en fonction de ta situation.
Si tu as un doute contacte moi.
- Femme enceinte
- Stress post Traumatique profond
- Si tu es sous effet d’une drogue récréative
- Si tu prends actuellement un médicament qui altère la chimie du cerveau (anxiolytique ou anti dépressant)
- Haute pression artérielle
- Maladie cardio vasculaire, ou historique de crise cardiaque ou AVC
- Asthme sévère
- Epilepsie
- Diagnostic de bi polarité, schizophrénie ou condition psychiatrique
