Et si tu venais respirer avec moi, au cœur des arbres ?
Je te propose une séance de breathwork en pleine nature, une rencontre entre le souffle et la forêt… là où tout se dépose, se transforme, se régénère.
✨ Pourquoi en forêt ?
La nature nous apaise, régule notre système nerveux, et nous reconnecte à l’essentiel.
Les arbres, par leur seule présence, nous offrent calme, ancrage et oxygène.
Ensemble, nous allons synchroniser notre souffle avec cette sagesse silencieuse.
Pourquoi le breathwork ?
Parce que respirer en conscience, c’est libérer ce qui stagne, c’est revenir à soi, à son corps, à ses émotions.
C’est aussi activer l’énergie vitale en soi, retrouver de la clarté, ouvrir son cœur!
Le Breathwork est bien plus qu’une technique.
C’est une porte d’entrée vers votre monde intérieur,
vers vos ressentis les plus subtils,
vers votre essence.
C’est une connexion profonde avec votre vraie nature,
au-delà des masques, des tensions, des histoires.
À travers le souffle,
ce qui entrave peut se délier,
ce qui est figé peut se dissoudre,
ce qui cherche à guérir peut s’ouvrir.
Ce que tu peux attendre de cette séance :
Un ancrage profond
Une sensation d’expansion et de liberté
Une détente corporelle et émotionnelle
Un moment hors du temps, pour toi, avec toi
L'Éveil d’une nouvelle vitalité : celle d’un corps habité et libre
Une reconnexion à l’intuition, à l’invisible, au cœur
Avant de t'inscrire, merci de prendre connaissance des quelques contre-indications à la pratique :
Femme enceinte :
PTSD (Stress Post Traumatique Profond)
Problèmes cardiovasculaires, hypertension :
Anévrisme
Décollement de la rétine - Glaucome :
Asthme sévère
Épilepsie
Diagnostic de bi polarité, schizophrénie ou condition psychiatrique
Si vous êtes sous l’effet d’une drogue récréative
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Je suis Véronique Delphine, praticienne certifiée Alive Breathwork et cheffe en alimentation vivante.
Depuis plus de trois ans, je transmets avec joie le pouvoir transformateur du souffle, là où l’on m’appelle…
et au Cocon du Souffle, à Saint-Sulpice-de-Royan, où jouvre des espaces ou le souffle retrouve son chemin
Infos pratiques
Lieu : Forêt de St Palais sur Mer, 17420 (plus d'infos après inscription)
Durée : 3 heures + en comptant la petite marche d'accès au site et le pique nique
Prévoir une tenue confortable, un tapis ou un tissu pour t’allonger, une bouteille d’eau, un encas végétal à partager … et ton souffle .
✨ Places limitées pour garder un cercle intime
