CE QU'UNE SEULE SÉANCE DE BREATHWORK PEUT DÉJÀ T'APPORTER:

On peut voir notre respiration tel un miroir de comment nous sommes dans la vie.

 

Une seule séance amène déjà un profond bien être, des libérations et des compréhensions.

 

Pratiquer régulièrement va te permettre de libérer les tensions énergétiques qui bloquent ton mécanisme de respiration et t'apporter une ressource formidable d'ancrage et de mieux être au quotidien.

 

Peu à peu, tu retrouves une plus grande amplitude dans ton inspiration et plus de lâcher prise dans ton expiration.

 

Saches que je propose une offre dès l’achat de 3 sessions (66€ soit 22€ la séance au lieu de 27€, écris moi pour en bénéficier).

 

LE DÉROULEMENT DE LA SÉANCE :

La séance de breathwork dure environ 1h45, parfois 2h. Afin de débuter à l’heure, je te demande de te connecter à la salle virtuelle 5 minutes avant le début de la séance. Tu peux donc prévoir 2 heures dans ton agenda pour l’évènement. 

 

Une fois inscrit.e, tu recevras un mail de confirmation avec toutes les informations utiles pour te préparer.

 

CONTRE INDICATIONS:

Le breathwork entraîne certains changements physiologiques spécifiques dans le corps et peut également entraîner une libération physique et émotionnelle intense.

Par mesure de précaution, les états suivants constituent des contre-indications dans certaines pratiques de breathwork. Il est essentiel que vous informiez votre facilitateur si l’une des pathologies suivantes vous concerne :

 

-Diabète

-Maladies rénales

-Asthme modéré et sévère – pour l’asthme léger, nous pouvons discuter mais vous devez apporter votre inhalateur à la séance

-Rétine détachée & glaucome

-Grossesse

-Hypertension artérielle et maladies cardiovasculaires, antécédents de crise cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral

-Diagnostic d’un anévrisme dans le cerveau ou l’abdomen

-Affections thyroïdiennes non contrôlées

-Consommation active de drogues récréatives ou de tout médicament qui altère la chimie du cerveau (antidépresseurs, anxiolytiques)

-Stress Post Traumatique ou traumatisme grave

-Épilepsie et historique de crises d’épilepsies

-Diagnostic antérieur de trouble bipolaire, de schizophrénie ou d’une affection psychiatrique antérieure

 

MODALITÉS DE REMBOURSEMENT:

Ce billet n’est pas remboursable conformément aux CGV de billetweb mais la séance peut être reportée si je suis prévenue plus de 6h avant l’événement. Pour cela: me contacter par mail gobreatheandrise@gmail.com.

 

A très vite <3