ÉVÉNEMENT DE 3H 

BREATHWORK - CERCLE DE CHANTS 

 

Vous serez guidés et accompagnés par Jade et Mickaël, dans un voyage intérieur profond grâce à la magie du souffle.

Le breathwork est une technique de respiration par hyper ventilation, inspirée de la respiration holotropique.

Le breathwork a de nombreux bienfaits tels que :

Une re-connexion à soi

Un apaisement du mental

Une libération émotionnelle profonde

Une ouverture à de nouveaux champs de conscience

Un sentiment profond de plénitude 

Une guérison de traumas / blessures du passé

Un regain de confiance en soi

 

CONTRE INDICATIONS : 

femmes enceintes

troubles psychiatriques

aux personnes qui souffrent :

de hernie hiatale

d'hypertension artérielle

de maladies cardiaques

de problèmes respiratoires

 

Merci de prévoir d'arriver minimum 15 minutes en avance (9:30) et de ne pas avoir manger dans les 2 heures précédant l'événement