Breathwork Meribel - 29 Novembre 2026
Sun Nov 29, 2026 from 09:30 AM to 12:00 PM
Timezone : Europe/Paris
483 Route Albert Gacon, Les Allues, France
Breathwork – Revenir à soi et relâcher les tensions
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Une parenthèse pour respirer, libérer, transformer.
Reconnecte-toi à toi-même en explorant tes blocages et croyances limitantes.
Lâche prise, apaise ton mental et libère le stress et les émotions enfouies. Renforce ta confiance et ancre-toi pleinement dans l’instant présent.
Au programme :
- Un cercle d’ouverture : un temps pour se déposer, revenir au moment présent et créer le lien avec le groupe.
- Un temps de shaking : une pratique de mise en mouvement pour réveiller le corps, libérer les tensions et préparer ton système au voyage.
- Le Breathwork — environ 1 h 20 : une respiration consciente et immersive, portée par une musique intense spécialement créée pour accompagner ton expérience intérieure.
- Un temps d’intégration : un espace pour accueillir ce qui a émergé pendant le voyage, laisser infuser l’expérience et prendre soin de ce qui s’est vécu. Tu peux apporter un carnet, de quoi écrire ou dessiner : le Breathwork ouvre parfois un bel élan créatif.
✨ Co-facilité par Alicia et Constance.
Nous sommes les gardiennes de ton voyage.
Nous veillons à la sécurité de chacun·e, nous accompagnons l’énergie du groupe et nous créons un cadre propice pour que tu puisses vivre ton expérience en confiance et en sérénité.
La pratique est accessible à toutes et tous, sans prérequis nécessaire.
Contre-indications : grossesse, épilepsie, troubles cardiaques sévères, asthme intense, troubles psychotiques, traitement antidépresseur lourd, glaucome, hypertension.
Tu peux également nous contacter pour toute question ou en cas de doute.
Dimanche 29 Novembre 2026
De 9h30 à 12h00
Hôtel Eterlou
De 9h30 à 12h00
Hôtel Eterlou
483 Route Albert Gacon
73550 MERIBEL
Tarif : 35 €
Réservation obligatoire – places limitées
Nous avons hâte de co-créer ce moment avec toi ✨
Contact : Alicia – 07.86.71.81.30
Date and place
Sun Nov 29, 2026 from 09:30 AM to 12:00 PM
Timezone : Europe/Paris
