Bienvenue pour cette session collective de breathwork dans le centre de Montpellier 

 

Dans cet espace, vous pourrez découvrir la profondeur et la puissance de la pratique. Cette technique de respiration permet de relâcher tensions, blocages, émotions et mémoires qui ne vous appartiennent plus, d'ouvrir votre corps et ce qui s'était refermé depuis peut-être de nombreuses années

 

Chaque session est différente. Vous ne vivrez que ce que vous êtes prêt·e à traverser. Mais une chose est sûre : on en ressort toujours avec un peu plus de clarté, de légèreté et de connexion profonde à soi

 

Il n'y a pas de niveau requis, sauf contraindications, la pratique est ouverte à tout le monde, à tous les genres et orientations

 

Veille de nouvelle lune, c'est l'occasion parfaite pour poser de nouvelles bases

 
Nombre de places limité pour garantir un cadre intime et sécurisant

 

Qui suis-je?
Pratiquant le yoga depuis une dixaine d'années, j’ai rencontré le breathwork en travaillant d’abord sur moi, en Thaïlande puis Inde. Je me suis formée auprès de différents Maitres avant de faciliter auprès d’expatrié·es et de locaux au Népal et en Inde.
Je continuer à gérer des espaces en français et en anglais en Europe et maintenant à Montpellier. J'ai aussi reçu plusieurs formations trauma-informed

 

Pour en savoir plus sur mon travail, et témoignages disponibles sur mon instagram: enter_the_breath

 

Hâte de vous rencontrer !

 

Om Namah Shivaya