Tu te sens surcharger, fatigué? Tes émotions t'alourdissent? Tu veux démarrer l'année plus léger?
Et si la clé c'était ton souffle?
Le breathwork regroupe plusieurs technique de respiration consciente et connectée, qui libère les tensions physiques, mentales et émotionnelles.
En une séance, viens libérer tes émotions, détendre son système nerveux et retrouver un apaisement profond.
ATTENTION CONTRE INDICATIONS:
ne peuvent pratiquer les personnes concernées par les points suivants:
- cancer en cours ou rémission de moins de 5 ans
- glaucome
- grossesse de moins de 5 mois
- chirurgie inférieure à 9 mois
- pathologie neurologique: épilepsie, spasmophilie (ou terrain favorisant)
- consommation de drogues récréatives récentes
- hypertension artérielle non traitée ou récemment traitée
- stress post-traumatiques
- troubles cardiaques récents ou non stabilisés
- troubles psychotiques (bipolarité, schizophrénie, paranoïa)
DATE: samedi 7 octobre
HORAIRE: 14-16h
LIEU: 43 route de la cassette 86000 POITIERS
Tarif libre à compter de 40€, paiement sur place (chèque ou espèces)
4 PLACES UNIQUEMENT POUR GARANTIR UN ESPACE SECURISANT DE QUALITE POUR CHACUN.