Breathwork
Sun Mar 29, 2026 from 10:00 AM to 01:00 PM
Timezone : Europe/Brussels
Brasserie « L’abbaye des rocs », Chaussée Brunehault, Honnelles, Belgique
Le Breathwork est une pratique de respiration consciente qui permet de relâcher les tensions, d’apaiser le mental et de se reconnecter à soi.
À travers une respiration guidée et de la musique immersive, cette expérience favorise la détente, la libération émotionnelle et un profond état de bien-être.
La participation à une séance de breathwork est toutefois déconseillée ou interdite dans les cas suivants :
Contre-indications strictes :
- Épilepsie ou antécédents de crises convulsives
- Troubles psychiatriques diagnostiqués (schizophrénie, psychose, bipolarité, etc.)
- Maladies rénales
- Décollement de la rétine ou glaucome
- Asthme sévère
Contre-indications nécessitant un avis médical ou des précautions particulières :
- Maladies cardiovasculaires graves ou facteurs de risque (antécédent d’infarctus, AVC, hypertension non contrôlée, anévrisme…)
- Stress post-traumatique ou traumatisme récent non intégré
- Consommation récente de drogues, substances psychoactives ou psychédéliques
- Traitement médical lourd ou médicaments modifiant la chimie cérébrale (antidépresseurs, anxiolytiques, neuroleptiques…)
- Chirurgie récente ou plaie non cicatrisée
- Affections thyroïdiennes non stabilisées
- Diabète (nécessitant un encadrement et une alimentation adaptée avant la séance)
Dans certains cas, la pratique peut être envisagée uniquement avec l’accord préalable d’un professionnel de santé et sous conditions adaptées.
En vous inscrivant, vous confirmez ne présenter aucune contre-indication à la pratique et prendre part à la séance sous votre propre responsabilité.
Date and place
Sun Mar 29, 2026 from 10:00 AM to 01:00 PM
Timezone : Europe/Brussels
