BREATHWORK 

 

Vous serez guidés et accompagnés par Clémentine, dans un voyage intérieur profond grâce à la magie du souffle.

 

Vous expérimenterez différents types de respiration, pour amener détente dans votre corps et votre esprit, et vous permettre de plonger en vous. 

 

Le breathwork a de nombreux bienfaits tels que :

Une re-connexion à soi

Un apaisement du mental

Une libération émotionnelle profonde

Une ouverture à de nouveaux champs de conscience

Un sentiment profond de plénitude 

Une guérison de traumas / blessures du passé

Un regain de confiance en soi

 

CONTRE INDICATIONS : 

femmes enceintes

troubles psychiatriques

aux personnes qui souffrent :

de hernie hiatale

d'hypertension artérielle

de maladies cardiaques

de problèmes respiratoires