Comprendre et apprivoiser mes émotions

Ressentir beaucoup peut être une richesse… mais aussi parfois une source de fatigue ou de confusion intérieure.

Le dimanche 27 avril, j’ouvre une nouvelle bulle de reconnexion intérieure pour les femmes sensibles qui souhaitent mieux comprendre leurs émotions et apprendre à les apaiser avec douceur.

Ces bulles sont inspirées des cercles de femmes, avec une dimension énergétique et une progression au fil des mois (il est cependant possible de venir de façon ponctuelle).

Un moment pour revenir à soi, se sentir comprise et repartir avec des outils concrets.

Au programme :

• Accueil doux avec tisane et musique instrumentale

• Rituel d’ouverture de la bulle (respiration, ancrage, reliance)

• Tirage d'oracle pour ouvrir la réflexion

• Transmission accessible pour comprendre la sensibilité 

• Message vibratoire et soin énergétique d’apaisement émotionnel

• Écriture guidée douce pour relier l’énergétique au concret

• Exercices simples pour réguler ses émotions dans la vie quotidienne

• Espace de parole respectueux régit par une charte

• Rituel de clôture profondément apaisant

Chaque pratique est expliquée simplement afin de comprendre comment elle aide concrètement les femmes sensibles à se sentir plus en sécurité intérieure. 

Une continuité mensuelle

Cette bulle fait partie d’un parcours progressif de mars à décembre,
conçu pour accompagner les femmes sensibles à :

• accepter leur sensibilité

• s’apaiser intérieurement

• vivre leur spiritualité de manière ancrée

• se sentir pleinement légitimes

Chaque bulle peut se vivre seule mais la progression mensuelle amplifie profondément les bienfaits.

Pour qui ?

Cette bulle est idéale si tu te reconnais dans ces phrases :

• « Je ressens tout très fort »

• « J’ai besoin de douceur pour me déposer »

• « Je veux comprendre ma sensibilité sans me juger »

• « Je cherche un espace sécurisant et profond »

Les séances ont lieu au Jardin d'Esculape à Orléans, dans un espace doux et propice à l’introspection.

Aucune expérience n’est nécessaire.

Les places sont limitées à 8 participantes pour préserver la qualité du cadre et l’accompagnement.
Tu peux venir telle que tu es, avec ta sensibilité, ton rythme et ton vécu.