Beryl Marjolin vous propose des séance de méditation en ligne. Tranquillement chez vous, offrez-vous un moment de calme et de connexion avec ceux qui partagent votre intérêt pour la mindfulness.
Les Bulles sont l'occasion, sans bouger de chez vous, de :
Diplômée des Ponts et Chaussées et titulaire d’un MBA de l’INSEAD, après avoir passé 15 ans en entreprise dans l'ingénierie et la finance, Beryl est devenue instructeur MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction). Elle est habilitée par le Center for Mindfulness à animer le protocole MBSR de réduction du stress par la pleine conscience. Ce programme en huit séances et une journée complète a été conçu par Jon Kabat-Zinn, est dispensé dans le monde entier et a changé la vie de centaines de milliers de personnes.
Beryl anime le programme MBSR depuis 2012. Pour lire des témoignages de ses anciens participants, c'est ici.
Elle anime par ailleurs diverses séances de méditation pour vous aider à soutenir votre pratique personnelle :
Pour retrouver toutes les propositions de Beryl, consultez le site d'AMPLIA.
Belle journée à vous !