Diriger sans s’épuiser : la santé mentale, levier de performance des leaders
Diriger sans s’épuiser : la santé mentale, levier de performance des leaders Book
Tue Apr 07, 2026 from 06:00 PM to 09:30 PM
2026-04-07 18:00:00 2026-04-07 21:30:00 Europe/Paris Diriger sans s’épuiser : la santé mentale, levier de performance des leaders Reservations on : https://www.billetweb.fr/cafe-ouvert-femmes-challenges-sante-mentale-du-dirigeant -- Diriger sans s’épuiser : la santé mentale, levier de performance des leaders Le 7 avril prochain, les Cafés Évreux 1, Évreux 2 et Vernon, avec le soutien de la CCI Portes de Normandie et le réseau Femmes & Challenges, vous donnent rendez-vous pour une soirée dédiée à un enjeu essentiel du leadership : la santé mentale des dirigeants. Le véritable enjeu n’est pas de savoir quoi faire pour prendre soin de sa santé. Les solutions existent. L’enjeu est plutôt de s’autoriser à reconnaître l’humain derrière l’entrepreneur ou le dirigeant, et d’accepter de faire évoluer certaines croyances et freins internes. Les solutions existent, et vous les connaissez déjà certainement presque toutes.   « C’est compliqué de tout gérer. » « Je n’ai pas le temps. » « Ça va, je gère. » « Ça ne me concerne pas, moi je tiens, je suis solide. » « Je ne peux pas craquer. » « Le stress, c’est normal quand on entreprend. » « Si je ralentis, l’entreprise va s’écrouler. »   Ces phrases, beaucoup de dirigeants les o… CCI Portes de Normandie Evreux, Route de Paris, Évreux, France CCI Normandie
Timezone : Europe/Paris

Diriger sans s’épuiser : la santé mentale, levier de performance des leaders

Le 7 avril prochain, les Cafés Évreux 1, Évreux 2 et Vernon, avec le soutien de la CCI Portes de Normandie et le réseau Femmes & Challenges, vous donnent rendez-vous pour une soirée dédiée à un enjeu essentiel du leadership : la santé mentale des dirigeants.

Le véritable enjeu n’est pas de savoir quoi faire pour prendre soin de sa santé. Les solutions existent. L’enjeu est plutôt de s’autoriser à reconnaître l’humain derrière l’entrepreneur ou le dirigeant, et d’accepter de faire évoluer certaines croyances et freins internes. Les solutions existent, et vous les connaissez déjà certainement presque toutes.
 
« C’est compliqué de tout gérer. »
« Je n’ai pas le temps. »
« Ça va, je gère. »
« Ça ne me concerne pas, moi je tiens, je suis solide. »
« Je ne peux pas craquer. »
« Le stress, c’est normal quand on entreprend. »
« Si je ralentis, l’entreprise va s’écrouler. »
 
Ces phrases, beaucoup de dirigeants les ont déjà pensées ou prononcées.
 
À travers les regards d’experts, des témoignages d’entrepreneurs et des ateliers concrets, cette soirée propose d’explorer une autre perspective :
et si prendre soin de sa santé mentale était l’un des leviers les plus puissants de performance et de pérennité pour son entreprise ?
 
Ensemble, déconstruisons les idées reçues autour de la santé mentale, prenons du recul sur nos pratiques et repartons avec une action concrète à mettre en place pour faire de votre équilibre personnel un véritable levier de leadership et de performance durable.
 

Programme de la soirée

18h00 – Accueil
18h15 – Introduction
18h20 – Table ronde avec des experts de la santé mentale
19h00 – Questions / réponses
19h15 – Ateliers en sous-groupes
20h00 – Conclusion
20h15 – Cocktail dînatoire
21h00 – 21h30 – Fin de l’événement

La soirée se conclura par un cocktail dînatoire convivial, propice aux échanges et au networking entre dirigeantes et dirigeants du territoire.

Un rendez-vous à ne pas manquer pour prendre du recul, partager ses expériences et repartir avec des pistes concrètes pour préserver son équilibre tout en continuant à performer.

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Organizer
CCI Normandie
1 RUE RENE CASSIN - ST CONTEST – BP 20110, 14652, SAINT CONTEST, France
0235112597

🎤 Les expertes de la table ronde :

Claire Jardin-Menard

Coach, formatrice et conférencière spécialisée dans le burn-out féminin, Claire accompagne les femmes en arrêt pour burn-out à retrouver leur santé, leur confiance et un équilibre professionnel durable. Ancienne cadre dirigeante ayant elle-même traversé cette épreuve, elle est également à l’initiative du premier sommet francophone consacré au burn-out féminin, réunissant experts médicaux, thérapeutes et auteurs.

 

Delphine Morin

Sophrologue, praticienne en thérapies brèves, coach certifiée et formatrice en santé mentale et compétences psychosociales, Delphine accompagne depuis plus de 17 ans les personnes souhaitant renforcer leur bien-être et améliorer leur qualité de vie. Elle aide notamment les entrepreneures à gérer le stress, alléger la charge mentale et retrouver un équilibre entre vie professionnelle et personnelle.

 

Isabelle de Ponfilly


Après 35 années consacrées au développement des organisations et des talents, Isabelle accompagne aujourd’hui les personnes confrontées au stress, à l’anxiété ou à l’épuisement. Spécialisée en sophrologie appliquée au monde professionnel, elle intervient également en entreprises pour prévenir les risques psychosociaux, renforcer la cohésion et développer les ressources individuelles et collectives.

Ateliers de l'événement 


Des ateliers participatifs et ludiques vous seront proposés entre 19h15 et 20h sur la thématique. 
 
Plus d'informations seront renseignées ultérieurement.