Je t’accueille dans un espace doux et bienveillant, un cercle de femmes où tu peux venir telle que tu es, déposer ta parole sans jugement, te ressourcer et simplement être.

 

Dans ce cercle, tu es invitée à te reconnecter à toi, à ton corps et à ton intuition. Un espace où tu peux partager, écouter, ressentir… ou simplement profiter de l’instant présent en toute douceur.

 

Le coeur, ce muscle qui te garde en vie mais aussi et surtout cette énergie universelle qui nous guide, rassemble, nous unit.

 

À travers les sensations corporelles et une méditation guidée écrite par mes soins autour du coeur et l'amour.

 

En nous réunissant, nous honorons la force et la douceur du féminin, tout en nous rappelant que nous ne sommes pas seules.

 

Au programme :

 

• Temps de partage et intention

• Étirements doux pour relâcher le corps

• Respiration consciente pour réguler ton système nerveux

• Méditation guidée autour dy chakra du coeur

• Danse libre (facultative) pour laisser le corps s’exprimer

• Oracles

• Gourmandises

 

Un moment de calme et de reconnexion à toi-même, entre corps et âme.

• Formiroise – Brest

• De 10 h à 12 h 30

• 6 places seulement

• 30 €

 

Tapis et plaids fournis. Prévois simplement une tenue confortable. Je m’occupe de la tisane et du chocolat 

 

J’ai hâte de te rencontrer !

 

Aluna Spirit 

 

alias Alexia Royal