Bienvenue à toutes !

Nous sommes réunies ici pour créer un espace sacré,
Un lieu de rencontre où chacune peut venir telle qu’elle est, déposer sa parole sans jugement, se ressourcer; 
un espace de partage, d’écoute et de bienveillance entre femmes.

Un cercle de femmes est un lieu de parole libre, d’écoute profonde et de partage authentique.
Ici, chacune a sa place, chacune a de la valeur.
La parole circule, mais elle n’est jamais interrompue, jamais jugée et le silence est accueilli si tu souhaites juste vivre le moment ainsi. Ce qui est partagé reste dans le cercle.

En nous réunissant ainsi, nous honorons la force et la douceur du féminin, nous nourrissons nos cœurs et nos esprits, et nous nous rappelons que nous ne sommes pas seules
Ju
Au programme :

● Déposer sa parole et son intention
Un moment d’écoute dans la bienveillance 
● Quelques étirements pour libérer les tensions du corps
● Respiration
Retrouver le calme par le souffle
● Méditation guidée pour travailler le chakra sacré, siège des émotions et de la créativité 
● Danse libre (non obligatoire)
Laisse ton corps s’exprimer en toute liberté, libération émotionnelle par le corps

Cet instant est pensé pour que chaque femme puisse trouver un instant de calme et de douceur. 
Un lieu où déposer sa parole et se laisser porter en reconnectant son corps et son âme.

• de 10h à 12h30
• 9 places disponibles 
• au Lieu des Possibles - Brest
•25 € 

• Tapis et plaids sont fournis
Je t'invite à mettre une tenue confortable
Je fournis la tisane et le chocolat!

j'ai hâte de te rencontrer !

Aluna Spirit 

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