Cercle de femmes
Cercle de femmes Book
Sun Jul 03, 2022 from 06:30 PM to 08:30 PM Add to my calendar
Timezone : Europe/Paris
2022-07-03 18:30:00 2022-07-03 20:30:00 Europe/Paris Cercle de femmes Reservations on : https://www.billetweb.fr/cercle-de-femmes79 -- Chères femmes,   Avec ce tout premier cercle que je facilite, j'ai envie d'ouvrir un espace hors du temps - comme un cocon- pour nous retrouver, nous soutenir, libérer notre parole, prendre le temps de nous écouter les unes les autres. Les cercles sont des espaces chers à mon coeur car je sais combien ils peuvent être transformateurs et comme ils prennent soin de nous et c'est avec tout mon amour que j'ai préparé cette rencontre.   Quelques mots pour celles qui découvrent cette pratique Un cercle de femmes, c'est un cercle d'écoute et de parole cadré et ritualisé où chacune peut se déposer en toute sécurité. Un espace qui peut tout accueillir - pour rencontrer qui nous sommes vraiment et oser une parole vraie, libre, sensible. Un lieu de partage, qui permet de sentir la présence soutenante et bienveillante des autres femmes. Ce n'est pas une thérapie de groupe, une discussion ordinaire entre copines, ni un endroit pour échanger des conseils ou recevoir un enseignement.   Déroulé du cercle: Ouverture - se poser et entrer en conscience dans le cercle Temps méditatif - se connecter à soi, ses ressentis présents, descendre en soi Cercle - déposer sa parole et écouter celle des autres Pratique créative - mettre en mouvement ce qui a été déposé, éprouvé pendant le cercle, plonger en soi à travers l'art Clôture - fermer et quitter le cercle   Quelques mots également sur le cadre qui soutient et garantit la sécurité du cercle pour chacune:  - confidentialité: ce qui est dit dans le cercle ne sort pas du cercle et je n'en reparle pas après - égalité: le même temps de parole est consacré à chaque femme. je peux parler ou rester en silence pendant mon temps de parole - pleine présence: j'offre à celle qui s'exprime ma pleine écoute - sans lui couper la parole, sans faire autre chose en même temps, sans réfléchir à ce que je vais dire - parler de soi: je parle en mon nom, de mes ressentis et de ce qui est présent pour moi, là, maintenant. Je ne rebondis pas sur les témoignages des autres femmes.   Autres informations importantes: - Le cercle commence à 18h30. J'ouvrirai l'espace dès 18h20 et fermerai la porte à 18h30. Merci d'être à l'heure  - La participation est libre; sentez-vous vraiment libre de donner ce qui vous fait plaisir :)   Dans la joie de vous retrouver, Anna-Kahina 67 Rue de Buzenval, Paris, France Anna-Kahina Khouas
Chères femmes,
 
Avec ce tout premier cercle que je facilite, j'ai envie d'ouvrir un espace hors du temps - comme un cocon- pour nous retrouver, nous soutenir, libérer notre parole, prendre le temps de nous écouter les unes les autres.
Les cercles sont des espaces chers à mon coeur car je sais combien ils peuvent être transformateurs et comme ils prennent soin de nous et c'est avec tout mon amour que j'ai préparé cette rencontre.
 

Quelques mots pour celles qui découvrent cette pratique

Un cercle de femmes, c'est un cercle d'écoute et de parole cadré et ritualisé où chacune peut se déposer en toute sécurité.

Un espace qui peut tout accueillir - pour rencontrer qui nous sommes vraiment et oser une parole vraie, libre, sensible.

Un lieu de partage, qui permet de sentir la présence soutenante et bienveillante des autres femmes.

Ce n'est pas une thérapie de groupe, une discussion ordinaire entre copines, ni un endroit pour échanger des conseils ou recevoir un enseignement.

 

Déroulé du cercle:

Ouverture - se poser et entrer en conscience dans le cercle

Temps méditatif - se connecter à soi, ses ressentis présents, descendre en soi

Cercle - déposer sa parole et écouter celle des autres

Pratique créative - mettre en mouvement ce qui a été déposé, éprouvé pendant le cercle, plonger en soi à travers l'art

Clôture - fermer et quitter le cercle

 

Quelques mots également sur le cadre qui soutient et garantit la sécurité du cercle pour chacune: 

- confidentialité: ce qui est dit dans le cercle ne sort pas du cercle et je n'en reparle pas après

- égalité: le même temps de parole est consacré à chaque femme. je peux parler ou rester en silence pendant mon temps de parole

- pleine présence: j'offre à celle qui s'exprime ma pleine écoute - sans lui couper la parole, sans faire autre chose en même temps, sans réfléchir à ce que je vais dire

- parler de soi: je parle en mon nom, de mes ressentis et de ce qui est présent pour moi, là, maintenant. Je ne rebondis pas sur les témoignages des autres femmes.

 

Autres informations importantes:

- Le cercle commence à 18h30. J'ouvrirai l'espace dès 18h20 et fermerai la porte à 18h30. Merci d'être à l'heure 

- La participation est libre; sentez-vous vraiment libre de donner ce qui vous fait plaisir :)

 

Dans la joie de vous retrouver,

Anna-Kahina

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Organizer
Anna-Kahina Khouas
74 cours Carnot, 13300, Salon de Provence, France