Je vous propose un CERCLE DE LUNE Astrologie & Breathwork pour célébrer la Pleine Lune en GEMEAUX ♊️ du lundi 27 Novembre.
Les Pleines Lunes sont des points de culmination, des moments de bilan, de consécration, de célébration mais aussi des moments de libération et de guérison.
Apres avoir plongé dans nos profondeurs avec une certaine intensité émotionnelle, cette pleine lune nous redonne la force, la passion et le courage de nous relever sous l'energie de Mars. Elle amène aussi de la joie, de la légerté et de la confiance et nous invite à trouver un équilibre entre notre quête, nos objectifs et notre besoin de légerté.
La saison du SAGITTAIRE ♐ qui a commencé le 22 novembre ouvre une période idéale pour retrouver confiance et optimisme, cultiver la foi et trouver une nouvelle direction, une nouvelle quête.
Alors le Breathwork est la pratique idéale pour aller chercher cette légerté, se donner un nouveau souffle pour entrevoir une nouvelle direction !
Lors de ce Cercle de Lune, je vous partagerai
- un décryptage des énergies du moment et surtout de la Pleine Lune en GEMEAUX
- nous allons faire un focus sur la Saison SAGITTAIRE qui a débuté le 22 novembre
et enfin je vous guiderai dans une pratique de BREATHWORK pour vous vous aider fermer ce cycle de votre vie!
J'ai hâte de vous accompagner dans ce Voyage Cosmique puissant et transformateur !
CERCLE DE LUNE Astro- Coaching & Breathwork.
Le Breathwork est pour moi une pratique puissante de Transformation et de Manifestation particulièrement quand on respire dans la conscience des énergies cosmiques qui sont à l'oeuvre.
Alors pour accélerer votre transformation et réveler votre potentiel de manifestation, je vous propose de vous accompagner dans le cycle de la Lune, qui est l'astre le plus important car il nous connecte à notre monde émotionnel et nous aide à préserver notre énergie.
Cercle de Lune
Astro, Coaching & Breathwork
Un Voyage à la rencontre des énergies de la Lune et des énergies cosmiques
Une rencontre avec soi, avec ses émotions, ses sensations, son corps
Une invitation à ressentir pour guérir
Un moment pour se reconnecter à son Coeur
Une occasion de partage grâce à la médecine du Cercle
Une puissante expérience de Reconnexion et de Transformation !
30 min Astro et Coaching
1h30 Breathwork
✅ Inscription en bas de cette page.
Avant de vous inscrire, prenez le temps de prendre connaissance des contre-indications à la pratique du BreathWork.
En vous inscrivant, vous allez recevoir le lien de connexion zoom. Inscrivez-vous de préférence à partir d'un ordinateur pour éviter tout problème de déconnexion au moment du paiement.
« Alive BreathWork est une technique de Breathwork magnifique qui te reconnecte à tes parts les plus profondes, t'apprend à lâcher prise et te ramène à l'amour et la connexion. » Lucille Fauque
« La Respiration est l’outil le plus puissant de guérison, de croissance personnelle, de développement spirituel et surtout une porte d’accès au changement » Dan Brûlé.
DECOUVRIR LE BREATHWORK
Le BreathWork est une technique de respiration consciente qui permet de faire circuler l’énergie vitale dans le corps et qui amène des libérations physiques, émotionnelles et des prises de conscience. C’est aussi une puissante pratique de transformation personnelle et d’éveil spirituel.
Le BreathWork est pour moi est une incroyable Médecine Intérieure.
Le BreathWork permet de libérer les mémoires du corps pour reconnecter à son essence. En se libérant d’émotions bloquées, de croyances limitantes, de peurs, de schémas de pensées, le Breathwork est une pratique qui permet de retrouver sa pleine Puissance et son Potentiel pour créer une vie extraordinaire!
C est une pratique de ReConnexion au Cœur qui ouvre des espaces de Conscience, de Transformation et de Guérison.
Si vous souhaitez faire cette expérience de ReConnexion à votre cœur, et découvrir cette pratique puissante et transformatrice, je vous propose de venir pratiquer en ligne sur Zoom
PREPARATION ET DEROULE D'UNE SEANCE
Le BreathWork est une technique de respiration consciente et connectée qui se pratique en posture allongée, dans une posture de relaxation et sous la forme d’une méditation guidée accompagnée de musique.
On apprend à prendre des grandes et profondes inspirations et à bien relâcher son expir sans forcer. Et surtout on respire de façon connectée en supprimant la pause entre l'inspiration et l'expiration.
La séance dure environ 2h
Vous avez besoin d'un endroit calme, d'un tapis de yoga, d'une couverture, de coussins pour soutenir le corps dans une posture de relaxation, d'un masque pour les yeux et d'écouteurs.
La séance commence par une présentation de la pratique de Breathwork, de ce qui peut se passer durant une séance ainsi que la technique de respiration connectée.
Nous commençons par un temps de méditation et d’ancrage de 5 à 10min. La séance de respiration connectée dure environ 50 min- 1h. Elle est suivie d’un temps de relaxation et d’intégration d’environ 15-20 min et nous finissons par un temps d’échange et de partage pour celles et ceux qui le souhaitent.
Comme nous sommes à distance, il est important que vous indiquiez, avant de quitter la session comment vous allez par un petit mot dans l’espace de conversation.
BENEFICES
Les personnes qui pratiquent le BreathWork témoignent avoir ressenti un bien-être profond et vivre de grandes libérations émotionnelles. Voici quelques bienfaits du BreathWork :
CONTRE-INDICATIONS
Le BreathWork est une technique de respiration puissante qui entraine des changements physiologiques notamment sur le système nerveux et cardiaque et des libérations émotionnelles.
Par mesure de précaution, certaines pathologies présentent des contre-indications à cette pratique, surtout lors d’une pratique en ligne.
En cas de doute, n’hésitez pas à me consulter.
N'hésitez pas à m'appeler avant de vous inscrire si vous avez des questions sur la pratique du Breathwork.
⭐️HAPPY CONNECTIONS⭐️
Breathe, Relax & Connect !
Fanfan Cousin 06 46 35 85 27
@fanfan_happyconnections
francoise_cousin@icloud.com
QUI SUIS -JE ?
Coach en Breathwork et en Transformation et Puissance Personnelle, je rêve d’un monde où chacun retrouve sa Liberté, sa Puissance et sa Joie de vivre. Je ressens un besoin de m'engager dans la Transformation du monde, en accompagnant des personnes dans un processus de Reconnexion, de Transformation et de Guérison.
Je pratique le BreathWork selon la méthode Alive BreathWork crée par Lucille Fauque qui a été formée entre autres par Léonard Orr, le fondateur du BreathWork/ Rebirthing et Dan Brulé qui explore notamment l’infini potentiel du souffle pour favoriser la vitalité et la guérison.
