*AU PROGRAMME*
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Temps d'ancrage et méditation guidée pour se déposer de sa journée
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Cercle de parole dédiée au partage et à l’expression libre.
Les groupes de parole permettent aux participantes de discuter de leurs expériences personnelles liées à leur intimité, de poser des questions et de trouver un soutien émotionnel constructif. Dans un environnement sécurisé et confidentiel, vous pouvez aborder divers sujets tels que les relations amoureuses, les défis du couple, être une femme / un homme aujourd'hui, la nudité, le lien à soi, la confiance.
« Tout ce qui ne s'exprime pas s’imprime. »
Ce que nous retenons reste dans le corps et dans le cœur : cela nous hante parfois, cela nourrit des malentendus, des conflits relationnels… voire plus encore.
Ce cercle de parole a été créé pour t'offrir un espace où te déposer, en toute confidentialité et sans jugement.
Un lieu rare où tu peux enfin parler d’intimité, de sensualité, de sexualité — sans tabou, sans performance, sans devoir être autre chose que toi-même.
Ici, chacun·e à son tour dispose d’un temps fixe et égal.
Ce cadre simple mais puissant permet :
• de prendre sa place sans empiéter sur celle de l'autre, ou qu'on empiète sur la tienne,
• d’être écouté·e sans être interrompu·e,
• de découvrir ce qui vit en toi à travers l'expression libre, comme a travers le silence,
• d’apprendre à écouter l’autre comme on aimerait être écouté·e.
• découvrir ce qu'il se passe dans la tête des autres ???? (peut être que tu te sentiras moins seul•e ou que tu seras surpris•e)
C’est un espace où tu n’as rien à prouver.
Aucun objectif, aucune obligation : juste exister tel·le que tu es, dans l’instant.
Pendant une heure, je suis là pour que tu n’aies rien à faire. Juste à être.
Dans un cadre contenant, clair et bienveillant.
Un moment pour explorer ensemble — et chacun·e à son rythme — ces sujets intimes souvent tus mais essentiels pour un monde plus aimant, plus conscient, plus harmonieux.
*LES FACILITATEURICES de l'équipe Colette Se Confesse*
- Colette - Facilitatrice & Créatrice
Je crois que chacun·e mérite une intimité joyeuse, libre et alignée avec ses valeurs. Créatrice des podcasts "Colette se Confesse" et "En tête à tête avec Colette" et Facilitatrice de l'Intime, j'accompagne les personnes à :
- Se reconnecter à leur corps et leurs sensations
- Exprimer leurs désirs avec plaisir (pas culpabilité)
- Découvrir le consentement comme outil de liberté
- Ramener du JEU dans leur vie intime
Mes valeurs : Authenticité • Bienveillance • Légèreté • Respect absolu du consentement
- Camille - Professionnel de santé le matin, facilitateur de l'intime le soir, il accueille chacun et chacuné dans un espace pour exprimer ce qui est en soi, écouter sa vérité et se connecter avec empathie entre les silences.
Tu as ta place ici. ✨
