Cercles de Parole pour Épuisé·es – Un Espace pour se Dire, se Reconnaître, se Relever
Le "AA" des épuisé·es – sans jugement, sans pression, juste l’essentiel : vous.
Tu te sens vidé·e, dépassé·e, brisé·e de l’intérieur ?
Tu as traversé ou traverses encore un burn-out, un épuisement profond, et tu cherches un endroit où parler librement, sans masque, sans avoir à te justifier ?
???? Bienvenue dans nos cercles de parole en ligne.
Un espace sécure, bienveillant et confidentiel, où chaque voix compte.
Où tu peux déposer ce que tu vis, ce que tu as vécu – à ton rythme.
Ici, tu n’as pas à être "fort·e". Tu n’as rien à prouver. Tu es accueilli·e tel·le que tu es.
✨ Pourquoi rejoindre un cercle ?
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Pour ne plus te sentir seul·e dans ce que tu traverses
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Pour mettre des mots sur ton expérience
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Pour écouter et être écouté·e dans le respect
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Pour avancer ensemble, chacun à son rythme
????♀️ Ce n’est pas une thérapie, c’est un espace d’humanité. Un lieu de résonance, de partages authentiques, et de soutien mutuel.
Parce que parfois, simplement être entendu·e… ça change tout.
→ Cercles ouverts à toute personne concernée par l’épuisement (passé ou présent).
→ En ligne, en petit groupe, dans une ambiance chaleureuse et confidentielle.
→ Je serai la gardienne du cercle et de son cadre de confiance, basé sur les 6 piliers : équité, liberté, écoute attentive, appropriation de la parole, bienveillance et confidentialité.
→ Les cercles se dérouleront en 3 tours : un tour d’ouverture, un tour de parole et un tour de clôture.