Faire partie d'un cercle de pratique va vous permettre d'être soutenu pour continuer à méditer.

Ce cercle se réunira une fois par mois pour méditer et échanger autour des 9 attitudes de la pleine conscience et leur application dans nos vies.

Entre les sessions, il vous sera proposé des rencontres en binôme au sein du groupe (optionnel),des ressources pour enrichir votre pratique et votre réflexion.

Un entretien avec l'instructrice est prévu au début et à la fin du cycle.

Dates prévues:

02/10, 30/10, 27/11, 18/12/2024, 22/01/2025, 26/02, 26/03, 23/04, 21/05, 18/05

1mercredi soir par mois de 19h30 à 21h.