Tu as envie de prendre du temps pour toi et pour ton bébé?

Pas toujours simple de s’accorder une heure à soi quand on est jeune maman !

 

L’avantage avec ce cercle, c’est que l’on t'invite à faire une séance de yoga avec ton bébé à tes côtés. 

 

Sans contrainte, on profite de l’atelier yoga pour renforcer le lien de complicité maman/bébé. 

 

Anne, facilitatrice de cercle mamans bébés et Alice, professeure de yoga t'accompagneront pendant ce moment de détente et de bienveillance.

 

Notre après-midi débutera avec Anne autour d'un cercle de parole, suivie d'une séance de yoga&relaxation avec Alice.

Nous cloturerons ce cercle autour d'un goûter gourmand.

 

Lors de ce cercle yoga, tu pourras:

- libérer ta parole grâce à la météo des émotions

- profiter d'un cours de yoga postnatal avec ton bébé 

- déguster des gourmandises en discutant avec les autres mamans 

 

Un beau moment de partage, de bienveillance, de soutien et de reconnexion à son corps & son souffle.

 

Aucun niveau est requis.

Tarif 40 euros

 

Si annulation, remboursable jusqu'à 48h avant