Rejoignez-moi pour un chemin doux et lumineux vers la régularité, la conscience et l’amour de soi.

Chaque jour pendant 30 jours, vous recevez une mini-méditation guidée (environ 4 mn), pour revenir à vous-même, en profondeur.

Vous recevrez aussi un carnet PDF, avec :
• Une phrase vibratoire chaque jour  
• Un espace pour noter votre ressenti  
• Des QR codes vers les vidéos YouTube

✨ Le challenge est accessible sur ma chaîne YouTube :  
[La Méditation en Action](https://www.youtube.com/@meditation_en_action)

 Participation libre à partir de 5 €, vous pouvez choisir un montant supérieur si vous souhaitez soutenir ce projet, en ajustant le montant selon votre ressenti.

Merci pour votre soutien, qui fait vivre ce projet de cœur.

 Le carnet PDF est envoyé automatiquement après votre inscription.