Le chant prénatal a 4 vocations :
Bien-être corporel et mental
Un atelier comprend des exercices corporels (respiration, détente), des jeux vocaux, qui favorisent la mobilité, le dynamisme, la détente, la souplesse et la respiration.
Tisser des liens avec bébé
Le fœtus perçoit les sons d’abord par le toucher, et il est très sensible aux vibrations. Peu à peu son oreille d’affine et il perçoit de plus en plus de sons. Les ateliers sont l’occasion de stimuler son oreille interne, de lui offrir des chansons, de partager un moment avec lui.
Soulager les douleurs, accompagner le travail
Pendant l’accouchement, le chant sera un précieux allié de la femme en travail : chanter, vocaliser, vibrer, permet de créer une bulle, de préserver un espace intime. Les sons vont accompagner la contraction et aider la femme à traverser la douleur.
Je propose d’animer des ateliers collectifs d’une durée de 1h15. Les ateliers peuvent accueillir jusqu’à 8 personnes. Les femmes enceintes peuvent y assister seules ou accompagnées (partenaire, amie, maman, etc.).
Les ateliers comportent différents temps :
- Un temps d’accueil, d’échange, de partage durant lequel les parents sont libres de poser toutes leurs questions concernant la grossesse, la naissance, l’accouchement, le post partum.
- Un temps de travail corporel
- Un temps d’exploration vocale
- Un temps de chansons
TARIF : 25€ par personne (+10€ si en couple)
Carte 6 séances : 135€
Julie Robert, animatrice de chant prénatal et animatrice musique et petite enfance, formée auprès de l’Association française de chant prénatal. Doula, formée auprès du centre Envol et Matrescence.