Clown 2 – Oser, exprimer, ressentir !
Inspirer son clown, respirer la vie
Souffle, émotion, expression… Laisser vivre son clown dans toute sa vérité
Après les premiers pas du Nez, il est temps d’oser aller plus loin.
Plus loin dans l’expression, plus loin dans le ressenti, plus loin dans la présence à soi et aux autres.
Ce deuxième stage est une invitation à habiter pleinement son clown, à lui donner corps, souffle et voix. Il ne s’agit plus seulement de le rencontrer, mais de le laisser s’exprimer, de ressentir ce qui le traverse, et de trouver le courage d’oser le montrer, dans toute sa sincérité, sa fantaisie et sa fragilité.
Ce stage permet de :
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Libérer sa respiration et s’en servir comme source d’émotion et d’ancrage
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Explorer la voix, les sons, les mots, les silences… comme outils de jeu
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Exprimer ses émotions à travers le corps et la voix
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Approfondir la relation à soi, aux partenaires de jeu, à l’instant présent
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Oser prendre sa place, dans la simplicité et la vérité
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S’ouvrir à la présence sensible du clown dans l’acte même de ressentir
Te souviens-tu ?
Le nez, le silence, les regards posés sur toi… et cet instant suspendu où ton imagination prend le relais ?
Ce stage est une reconnexion joyeuse et profonde à cet état. Une invitation à faire respirer ton clown, à écouter ses souffles, ses soupirs, ses colères, ses émerveillements.
Le clown.e vit chaque sensation, chaque pensée, chaque mouvement comme un monde à part entière. Iel nous rappelle la richesse du simple, l’intensité de l’instant, l’art de faire de peu… un feu d’artifice.
Une plongée dans le vivant
Par des exercices ludiques, corporels et vocaux, des improvisations guidées, et des temps de partage sans jugement, nous irons explorer les liens subtils entre souffle, ressenti et expression. Il ne s’agit pas de “jouer à être un clown”, mais de laisser le clown jouer avec ce qui nous habite vraiment.
Dans ce processus, le clown devient un allié précieux du quotidien : il nous aide à accueillir ce que nous sommes, à le vivre pleinement, à l’offrir au monde avec tendresse, humour et authenticité.
“Oser, exprimer, ressentir !”
Un stage pour s’incarner pleinement, donner souffle à son clown, et goûter à la joie d’être vrai·e… même tout.e rouge au bout du nez.
Un espace sécurisé et soutenant
Nous avançons dans un cadre bienveillant, avec des outils concrets de relation, garants d’une véritable hygiène relationnelle. Cela permet à chacun·e d’oser plus pleinement son humanité, dans un esprit de respect, de coopération, et de lien vivant entre les êtres.