Cette conférence aborde l’anxiété comme un appel. Elle montre comment les émotions servent à exprimer des besoins fondamentaux — souvent reniés, minimisés ou non entendus — et comment cette mise à distance nourrit l’anxiété. Une invitation à réhabiliter le langage émotionnel pour retrouver régulation, clarté et sécurité intérieure.
 

Avec Léna AUBRY, Psychotraumatologue