Comment cesser de vivre sous le mode de pilotage automatique et goûter à une vie plus libre, plus simple sans la tonne de peurs, de regrets, d'injonctions et de jugements ? 

En compagnie de Maître Eckhart, Spinoza, Nietzsche et Trungpa, Alexandre Jollien nous convie au désencombrement intérieur. Avec humour et profondeur, nous examinerons tout ce qui plombe une vie. La peur de l'avenir, le poids du passé, le regard d'autrui, la pression sociale, comment trouver la paix au cœur du chaos ? 

 

Au fond, nous sommes conviés à bâtir un art de vivre plus vrai, plus authentique, plus solidaire.