Conférence - De la peur à la joie et le rôle de l’ego

 Vendredi 9 octobre 2026
 À partir de 19h30
 Tarif : 20 €
 Nomad BZH à Plescop
Inscription Obligatoire sur Billetweb (lien dans cet événement)

Et si la peur n’était pas notre ennemie… mais un signal ?

Et si notre ego, que l’on cherche parfois à combattre ou à faire taire, avait en réalité un rôle à jouer ?

Et surtout… comment passer d’un fonctionnement basé sur la peur à une vie davantage guidée par la joie, la confiance et la conscience ?

Cette soirée est une invitation à prendre du recul sur notre rapport à nous-mêmes, aux autres et au monde qui nous entoure.

De la peur à la joie

La peur fait partie de notre fonctionnement humain. Peur de l’échec, du rejet, du jugement, de ne pas être à la hauteur, de perdre le contrôle…

Elle peut nous protéger, mais lorsqu’elle prend trop de place, elle peut aussi nous enfermer.

- Comment identifier nos peurs ?
- Comment comprendre ce qu’elles cherchent à nous dire ?
- Comment sortir des mécanismes de stress et de survie ?
- Comment retrouver davantage de confiance, de liberté et de joie ?

 L’ego : ennemi ou allié ?

On parle beaucoup de « lâcher son ego ».

Mais qu’est-ce que l’ego, finalement ?

L’ego peut chercher à nous protéger, à nous donner une identité, une place, une reconnaissance. Il peut également nous enfermer dans nos croyances, nos blessures, nos comparaisons et notre besoin de contrôle.

L’objectif ne sera donc pas de « supprimer » l’ego, mais plutôt de mieux le comprendre pour ne plus être dirigé par lui.

La confiance en soi et la place de l’Homme

Nous nous interrogerons également sur la place de l’Homme avec un grand H.

Quelle est notre place aujourd’hui ?

Quelle place voulons-nous prendre dans la société ?

Quelle relation entretenons-nous avec nous-mêmes, avec les autres et avec le vivant ?

Comment retrouver une place juste, sans avoir besoin de dominer, de contrôler ou de prouver sa valeur ?

Ces questions nous amèneront à explorer notre rapport à la société, aux normes, aux injonctions, aux rôles que nous avons appris à jouer et à ce que nous sommes réellement.

De l’égo-système à l’écosystème

Et si le véritable changement consistait à passer de :

« Moi contre les autres »
 à « Moi avec les autres »

De l’égo-système à l’écosystème.

Comprendre que nous ne sommes pas des individus isolés, mais des êtres en relation avec une famille, une société, un environnement et un vivant dont nous faisons partie.

Cela pose alors une question essentielle :

Comment trouver notre juste place sans prendre toute la place ?

 Des questions personnelles… mais aussi sociétales

Cette rencontre ne sera pas uniquement centrée sur l’individu.

Nous ouvrirons également la réflexion sur notre époque et les transformations que nous vivons :

- Pourquoi sommes-nous autant soumis au stress et à la peur ?
- Que disent nos comportements de la société actuelle ?
- Pourquoi avons-nous parfois autant besoin de reconnaissance ?
- Quelle place donnons-nous à l’humain dans nos systèmes ?
- Comment construire davantage de coopération plutôt que de compétition ?
- Quelle relation voulons-nous entretenir avec le vivant ?
- Et finalement… quel monde voulons-nous contribuer à créer ?

Parce que travailler sur soi ne signifie pas se couper du monde.

C’est aussi apprendre à y prendre sa place autrement.

Avec Anne Jamelot-Bonnaillie

Pour nous accompagner dans cette réflexion, nous aurons le plaisir d’accueillir Anne Jamelot-Bonnaillie sophrologue, égologue, autrice et conférencière.

Forte de plus de 30 ans d’expérience en tant que thérapeute, Anne accompagne depuis de nombreuses années les personnes dans leur cheminement personnel et leur compréhension d’elles-mêmes.

Son approche permettra de croiser expérience thérapeutique, compréhension de l’ego, connaissance de soi et réflexion sur notre place dans le monde.

Une soirée pour réfléchir, comprendre… et évoluer

Cette rencontre s’adresse à toutes celles et ceux qui sentent qu’il est temps de sortir de certains automatismes, de mieux comprendre leurs peurs, de réinterroger leur ego et de retrouver davantage de confiance, de sens et de joie.

Pas de recette miracle.

Pas de vérité imposée.

Mais des questions, des prises de conscience, des échanges et des pistes pour avancer.

Parce que peut-être que la véritable transformation commence simplement par une question :

« Et si je pouvais vivre autrement ? »

- De la peur à la joie.
- Comprendre l’ego.
- Retrouver confiance en soi.
- Retrouver sa place parmi les autres.
- Passer de l’égo-système à l’écosystème.

- 9 octobre 2026 — 19h30
- 20 €
- Nomad BZH à Plescop

- Une soirée pour soi, mais aussi pour réfléchir au monde que nous construisons ensemble.