Vous êtes végétarien·ne et vous avez parfois du mal à dire vos choix, à demander un repas qui vous convient ou à répondre aux remarques sans vous retrouver dans un débat ?

Et si vous pouviez simplement prendre votre place à table, sans vous imposer… ni vous effacer ?

 

À travers mon expérience de végétarienne depuis l'âge de 12 ans, puis végane, je vous propose une conférence douce et concrète pour :

- oser dire ses choix sans avoir à se justifier
- comprendre ce qui se joue des deux côtés quand chacun se sent jugé
- savoir comment réagir aux remarques ou aux insistances
- trouver des solutions simples quand on est invité ou au restaurant
- partager un repas avec les autres sans renoncer à ce qui est important pour soi

 

Parce que s'affirmer ne signifie pas convaincre.

 

Samedi 7 novembre à 19h
???? Info Végane - 734 rue de Villamblain, 45770 Saran
????️ Fanny Talbot — Alchimiste en sérénité intérieure