La symptothermie est une méthode de suivi et d'observation du cycle menstruel qui permet une reconnexion puissante à son corps de femme.

C'est aussi un méthode de contraception fiable ou à l'inverse un moyen d'optimiser ses chances de concevoir un enfant.

 

Après avoir restitué le contexte historique de la découverte de la symptothermie, Elisabeth vous parlera du cycle menstruel et vous initiera aux bases de la symptothermie : que faut-il observer ? Comment interpréter ces observations ? Elle vous apprendra à décoder le langage de votre corps de femme à travers la compréhension de votre cycle menstruel.

Elle vous parlera également de l'efficacité de la symptothermie en tant que moyen de contraception et des méthodes barrières qui peuvent être utilisées pendant la phase fertile (préservatifs, diaphragme).

 

 

Fonctionnement de l'atelier : Elisabeth vous donnera donc toutes les informations à savoir sur la symptothermie, vous pourrez poser vos questions si vous le souhaitez, écouter, échanger, en toute confidentialité.

 

 

Elisabeth est Conseillère en Symptothermie et Accompagnatrice du cycle féminin à Marseille. Elle est également Docteure en Pharmacie et a rédigé sa Thèse sur les risques de la pilule contraceptive.

C'est en 2017 qu'elle entend parler pour la première fois de la symptothermie dans le livre "J'arrête la pilule" de Sabrina Debusquat, alors qu'elle écrivait sa Thèse.

La symptothermie est une méthode de suivi et d'observation du cycle menstruel qui permet une reconnexion puissante à son corps de femme. C'est aussi une méthode de contraception fiable ou à l'inverse un moyen de maximiser ses chances de concevoir un enfant puisque la symptothermie permet d'apprendre à repérer avec certitude le moment de son ovulation.

Elisabeth se rend alors compte de la richesse qu'offre aux femmes le cycle féminin vécu au naturel. Après avoir approfondi ses connaissances sur le cycle menstruel, elle se forme à la symptothermie avec la Fondation Symptotherm puis en temps que Conseillère en gestion autonome de la fertilité auprès de la Sage-femme Claire Michelin.

Passionnée de plantes médicinales et de méthodes naturelles de soin, elle continue à se former afin de pouvoir accompagner les femmes dans leur cycle menstruel de la puberté à la ménopause.